Paraffinbad til arthritis

Arthritis, især slidgigt, involverer betændelse i leddene. Det er meget almindeligt i fingre og hænder. Leddgigt kan forårsage leddene at bære ned og endda blive deformeret. Det kan være meget smertefuldt og holde dig væk fra det daglige arbejde. Det amerikanske samfund for kirurgi af hænderne antyder paraffinbade som en behandlingsmetode, der hjælper med at lette smerten ved leddegigt.

Tilgængelighed

Paraffinbade og voks findes i de fleste lægemiddel- og varehuse. Du kan også købe dem i medicinske forsyningsforretninger på og offline. En crockpot - som du ikke bruger til mad, fordi voksen kan være svært at komme af når den er smeltet - kan også bruges til at opvarme voks. Hvis du bruger en crockpot i stedet for parafinbadudstyr, køb et kød- eller sliktermometer, så du kan overvåge temperaturen.

Fremgangsmåde

Placer voksen i badet eller crockpotten. Hvis du ikke bruger et bad med automatisk temperatur, skal du opvarme voksen til 125 grader, ifølge Arthritis Insight. Tilføjelse af lidt mineralolie til voksen, når den er smeltet, vil gøre den lidt tyndere og lade den vare lidt længere. Hold hånden lige over badet, dypp det ind og hæv det. Gentag denne procedure 5 til 10 gange, afhængigt af den tykkelse, du er komfortabel med. Lad vokset stå i cirka 20 minutter, og skræl det af.

Nyttige tips

Hvis du tilføjer mineralolie til voks for at gøre det tyndere, skal du dyppe flere gange. Når du er færdig med at dyppe, lægge hånden i en plastpose og derefter indpakke den med et håndklæde eller ovnmørtel, bevarer varmen længere. Eksperiment med, hvor længe du skal holde på vokset, afhængigt af hvordan det føles.

Overvejelser

Det parafinbadudstyr, der er tilgængeligt i lokale butikker, er normalt bare stort nok til at sætte hånden i. Hvis du ville kan lide at bruge paraffinbehandling til dit håndled, fødder eller ankler, større modeller er tilgængelige. Husk at det tager timer for voks at smelte. Jo større badet er, desto længere tid vil det tage for voks at flyde. Kontroller emballagen for en mere præcis tidsramme, så badet er klar, når du er.

Advarsel

Sørg for, at temperaturen er lige før dipping af kropsdele i paraffin voks, fordi det kan forårsage forbrændinger. Brug ikke denne terapi, hvis du har åbne sår. Pas på, at voksen ikke splatter ud af badet. Enhedens sider kan blive varme, og overophedet voks kan starte ild, så lad det ikke stå uden opsyn.