|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Sådan desinfekteres tandbørster med blegemiddel – daglig rutine

Daglig desinfektion af tandbørster reducerer risiko for orale infektioner og bakteriespredning. Blegemiddel dræber farlige mikrober som Mutans streptococcus, Herpes simplex og Candida albicans.

Metode: Fortyndet blegemiddel

  1. Bland: 1 del blegemiddel + 4 dele vand i plastbeholder (aldrig metal – kemisk reaktion)
  2. Placer: Tandbørstehoveder i løsningen over nat
  3. Skyl: Grundigt om morgenen, lad tørre
  4. Kast løsningen: Blegemiddel mister virkning i vand – lav frisk hver gang

Alternativ: Opvaskemaskine

Placer tandbørster i øverste kasse med sølvtøjet. Samme effekt, mindre tidskrævende.

Anbefaling

Amerikansk Tandlægeforening anbefaler daglig desinfektion.

Tip

  • Køb 2 børster pr. person – én i brug, én desinfekteres
  • Skift børste hver 3. måned (eller efter sygdom)

Advarsler

  • Blegemiddel er farligt ved fejlhåndtering
  • God ventilation ved blanding (irriterer øjne/lunge)
  • Brug aldrig rent blegemiddel i munden
  • Opbevar utilgængeligt for børn

Udstyr

Tandbørste, blegemiddel, vand, plastbeholder.

Ernæring