Bivirkninger af methylcobalamin (B12)
Mulige bivirkninger ved høje doser
Methylcobalamin (B12) findes i fisk, skaldyr, mælk, kød eller som tilskud. Understøtter nerveceller og DNA. I visse situationer kan bivirkninger opstå.
Kløende udslæt
Kan forårsage pustler, der varer op til 4 måneder efter ophør.
Perifer vaskulær trombose / polycytæmi
For meget B12 kan afsløre polycytæmi vera (for mange røde blodlegemer). Korrigering kan give hypokalæmi (kaliummangel) – livsfarlig.
Angioplastik og restenose
Ved angioplastik (stent) gives ofte B12/folat/B6 i.v. Fortsat højt B12-indtag efter operation kan øge restenoserisiko (fornæring af kar).
Ernæring
- Ulemper ved flaskevand: Pris, miljø, kvalitet og forurening
- Acai-bær: Vitaminer, fordele og videnskabelig realitet
- Motion til børn med cerebral parese (CP)
- Vitamin A og diabetes: Ny forskning viser sammenhæng – men pas på med overdosis
- Rengøring af vinylærmer på high school-varsity jakke
- Fødevarer rige på vitamin B2 (riboflavin)
- Kalorier i te med honning
