B12 og H. Pylori

Vitamin B-12 eller cobalamin har den mest omfattende og komplicerede kemiske struktur af alle de væsentlige vitaminer. En mangel i denne forbindelse kan faktisk indikere tilstedeværelsen af ​​Helicobacter pylori eller H. pylori - en skadelig bakterie, der er ansvarlig for at inficere din mave-tarmkanal og forårsage mavesår. Hvis du oplever mavesmerter, oppustethed, kvalme og opkastning sammen med en vitamin B-12-mangel, kan du have en H. pylori-infektion, der kræver øjeblikkelig lægehjælp.

Vitamin B12

B- 12 spiller en vigtig rolle i dannelsen af ​​røde blodlegemer, hjernefunktion og udvikling og omdannelse af fødevarer til energi - især fedtstoffer og proteiner. Ideelt set skal voksne forbruge ca. 2,4 mikrogram hver dag. Du finder B-12 i animalske produkter som fisk, kød, mælk og æg samt i nogle plantebaserede fødevarer, såsom beriget korn. Vitamin B-12-mangel forårsager anæmi, træthed, forstoppelse, appetitløshed, vægttab og generel svaghed.

Hvis symptomerne på vitamin B-12-mangel forekommer i tandem med symptomer på mavesår , vil din læge straks teste dig for tilstedeværelsen af ​​H. pylori. Selvom det ikke er kendt, hvordan bakterierne transmitterer, er det sandsynligt, at de spredes gennem forurenet mad og vand, ifølge National Clearing House Information Center for Digestive Diseases. Bakterierne beskadiger slimhindeovertrækningen, som beskytter maven og tarmbunden - tyndtarmenes begyndelse - og i sidste ende forårsager et sår. H. pylori er ikke den eneste årsag til mavesår, men det er et primært middel.

Effekter

H. Pylori's skadelige virkninger forstyrrer absorptionen af ​​essentielle forbindelser som vitamin B-12. Ifølge en undersøgelse fra maj 2000, der blev offentliggjort i "Archives of Internal Medicine", forårsagede H. pylori alvorlig gastrisk atrofi hos anemiske patienter, hvilket signifikant hindrede absorptionen af ​​vitamin B-12 og forårsagede mangel. Desuden viste et studie fra 2004, der blev offentliggjort i "Nephron Clinical Practice", at H. pylori forårsagede lave niveauer af vitamin B-12 hos patienter med indledende lavt og normalt vitamin B-12 niveauer. En undersøgelse fra januar 2004 offentliggjort i "Journal of Nutritional Science and Vitaminology" viste, at alkoholikere var særligt modtagelige for H. pylori-inducerede mavesår og den tilsvarende vitamin B-12-mangel.

Bottom Line

Hvis du oplever en kedelig eller brændende smerte, især når din mave er tom, og den varer i minutter i timer i flere dage eller uger, kan du lide af et H. pylori-induceret mavesår. Kombinationen af ​​vitamin B-12 mangel symptomer vil være en vigtig indikator. Alert din læge straks, hvis du har nogen af ​​disse symptomer. Normalt vil lægen ordinere et kursus antibiotika for at fjerne bakterierne og give syre-reducerende medicin for at lindre smerten. I almindelighed vil vitamin B-12-manglen løse sig selv, da det er et sekundært problem.