| | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring |

Sådan tilføjes vægtet blybånd til et tennisracket

Tennis spillere bruger blybånd til at justere vægtfordelingen på deres racket. Korrekt vægtfordeling forbedrer stabilitet, kraft, svingvægt og balance. Båndet kommer typisk i 6-tommer strimler eller lange ruller. Enten version er tilgængelig i 1 /4- eller 1 /2- inch bredder. Brug aldrig en stribe længere end 6 tommer. Hvis du skal tilføje mere vægt til et bestemt område, skal du tilføje flere lag.

Skær blybåndet i strimler på højst 6 tommer. Ved hjælp af skarpe sager skal du klippe 1/2-tommers bånd i halv længde for at få en bedre pasform på din racket.

Skræl bakpapiret fra blybåndet. Påfør båndet på din tennisracketramme, hals eller håndtag, afhængigt af dine vægtjusteringsmål. Når du anbringer tape til rammen, skal du placere båndet på begge sider af strenge for balance.

Forøg stabiliteten med klokken 3 og 9 på din tennisketsramme . Denne båndkonfiguration øger svingvægten lidt og skaber et bredere søde plet. Større stabilitet øger din kraft på skud, der rammer midten, reducerer hits, der ryster eller krukker din arm.

Skift placeringen af ​​din racket søde spot klokken 10 og klokken 2 tape placering på din tennis racket ramme. Denne tapekonfiguration bevæger sødepunktet højere op på racketen, for at øge svingvægten lidt og tilføje mindre stabilitetsforbedringer svarende til dem, der er opnået ved at tilføje til 3 og 9 positionerne.

Forøg dit tennisracket hoved og sving vægt ved at placere tape øverst på rammen klokken 12. Denne position er bedst til rackets, der er meget hovedlys til at begynde med og virker for at afbalancere vægten af ​​racketen.

Tilføj tape i halsen på racketen eller bunden af ​​rammen at øge vægten af ​​racketen uden at forstyrre balancen mellem hoved tungt og hovedlys. Forøgelse af den samlede vægt vil give mere strøm og lidt forbedret stabilitet.

Fjern dit racketgribebånd og læg ledbåndstrimlerne i længderetningen på håndtaget. Tilføjelse af vægt gør en racket mere hovedlys, og er forbeholdt rackets, der naturligvis er tunge. Udskift gribebånd, når du er tilfreds med mængden af ​​tilføjet vægt.

Tip

Efter hvert stykke tape du tilføjer, tag flere gynger med racketen for at se, hvordan det føles og undgå at tilføje for meget vægt ad gangen.

Advarsler

Gem dit blybånd på et sikkert sted, væk fra børn eller kæledyr. Hvis det spises, kan blybåndet forårsage blyforgiftning.

Ting, der er nødvendige

Sakse

Båndbånd

Relaterede Sundhed Artikler