The Best Protein Bars for Muscle
Proteinstænger indtages ofte af mennesker, der kræver en hurtig måltidskompensation eller af dem, der ønsker at få muskelmasse. Dagens marked tilbyder mange forskellige mærker af proteinstænger, og ikke alle tilbyder de samme fordele. For dem der ønsker at få muskler, er der brug for en bar med højt proteinindhold, da protein er byggestenen for muskler.
VPX Zero Impact Protein Bars
På VPX Zero Impact websiden hedder det, at sukkerne indeholdt i denne bar har minimal virkning på blodsukker. Baren indeholder lavt glykæmisk kulhydrater, højtydende proteiner og naturligt forekommende fedtstoffer, der kan fremme muskelgevinster i kroppen. Ifølge Bodybuilding.com er VPX Zero Impact proteinstænger et godt valg for at opbygge muskler. Disse stænger tilbyder 30 gram protein, der er vigtig i brændingen af voksende muskler. Derudover tilbyder de en høj mængde kalorier og giver derfor kroppen glæde og tilstrækkeligt brændstof til muskelreparation. Bodybuilding.com siger, at hver bar kan indeholde mellem 400 og 484 kalorier afhængigt af den valgte smag. Disse stænger kommer i en række smagsoplevelser, herunder jordnøddesmør og gelé, sukkerrør, sukkerrør og gæret kokos.
Pro42 Proteinstænger
Pro42 Proteinbjælkerne giver en høj mængde protein i kun en bar, med 42 gram . Dette gør dem til et godt valg for muskel og styrke gevinst. De leverer kroppen med 380 til 430 kalorier, hvilket gør dem til en satiating og kaloriehøj proteinkilde. Antallet af kalorier afhænger af smagen spist, som varierer fra kager og creme til jordnøddesmør chokoladechip.
Omkørselsbjælker
Omkørselsproteinbjælken kan være et godt valg til opnåelse af muskelforøgelse ifølge omvej .com. Omvejs hjemmesiden fremmer denne bar som en komplet kilde til essentielle proteiner, der kan genoprette og genopbygge muskelvæv. Hver bar strækker sig fra 440 til 460 kalorier og tilbyder 30 gram muskelfremmende protein. De tilbyder også en række smagsoplevelser omfatter jordnøddesmør banan, jordnøddesmør chokolade chip og chokolade chip cookie dej.
Ernæring