|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Vitamin K, blodfortyndere og anæmi

Vitamin Ks eneste formål: hjælp til blodproppdannelse. Blodfortyndere reducerer propper (risiko for emboli til hjerte/lunger/hjerne). K og blodfortyndere har modsatte formål. Anæmi relateres til begge: kan give overdreven blødning pga. manglende koagulation.

Vitamin K

Koagulationsvitamin (tysk "koagulation"). 3 hovedtyper: K1 (phylloquinon, grønne grøntsager), K2 (menaquinon, tarmbakterier, lille i kød/mejeri), K3 (menadion, syntetisk, foder, ikke til mennesker). K virker i koagulationskaskaden (proteiner i specifik rækkefølge). Mangel → symptomer: næseblod, blodige tandkød, tung menstruation, blodig afføring, blod i urin.

Blodfortyndere

Ved øget risiko for farlige propper: læge ordinere blodfortyndere (fx Coumadin/warfarin). Virker ved direkte at hæmme K-aktivitet → færre propper.

Administrering af K-niveauer

Ved blodfortyndere: hold K-niveauer konstante for medicinens potentiale. NIH: for meget K nedsætter medicin; for lidt K gør medicin for stærk.

Anæmi

K-mangel + blodfortyndere → blødning → tab af blod → øget risiko for anæmi (utilstrækkelige røde blodlegemer). Symptomer: træthed, bleg hud (Cleveland Clinic). Ved blodfortyndere + disse symptomer: kontakt læge.

Ernæring