Ernæring ved cyster: Bryst, æggestok, polycystisk nyresygdom

Cyster er væskefyldte poser, der kan opstå overalt. Ingen specifik kost for alle cyster, men diætændringer kan anbefales til visse typer. Konsulter altid læge ved cyster for personlig vejledning.

Brystcyster

Kan være smertefulde. Nogle kvinder rapporterer, at koffein øger antal/størrelse, men bevis mangler (Columbia Health). Anbefales: begræns fedt og natrium.

Æggestokscyster

Hyppigst i frugtbar alder, men kan påvirke alle kvinder. Ofte asymptomatiske, nogle føler tryk/oppustethed/smerter i bækken. University of Nevada: kost høj i sukker/raffineret stivelse øger risiko. Anbefales: sund kost, begræns forarbejdede fødevarer, raffineret stivelse, sukker.

Polycystisk nyresygdom (PKD)

Genetisk lidelse → cyster i nyrer → forstørrelse. I øjeblikket anbefales sund, balanceret kost for at bevare nyrefunktion. Bekymring for knoglevækst/voksenhøjde. Studie 2015 (BMC Nephrology): sojaprotein og omega-3 fedtsyrer kan fremme knoglevækst, men mere forskning nødvendig.

Efter cystefjernelse

Kirurgi er standardbehandling (Better Health Channel). Efter fjernelse: overvåg kost for at fremme heling. Sunde proteinkilder (æg, fjerkræ, fisk), tilstrækkelige kulhydrater (fuldkorn, frugt, grøntsager), sunde fedtstoffer (olie, nødder) giver kalorier til heling.