Voksne vægttabslejre i Arizona og New Mexico: Programmer, priser og filosofi

Vægttabslejre i det amerikanske sydvest tilbyder fysisk træning, ernæring og mentale værktøjer til en sundere livsstil – både under og efter opholdet.

Lejre og programmer

• SWAT (Strength Wellness Athletic Training), Tucson: Boot camps, personlige trænere, grupper (kalisthenik, vægte), ernæringundervisning, mental træning (sind/krop/ånd).
• Phoenix Adventures Boot Camp (kvinder): Psykologisk/fysisk tilgang, ledet af cert. følelsesmæssig intelligens/madpsykologi træner.
• Birch Creek Health & Weight Loss Retreat, Santa Fe, NM: 3/7/14/21 dages ophold: juice-detox, træning, ernæring, vegetarisk mad, svømmebad, vandreture.
• Ultimate Body Boot Camp (Phoenix Valley: Phoenix, Glendale, Scottsdale): 3 dage/uge, 1 time: konditionering, yoga, pilates, kalisthenik, abs, cardio, intervaller. Slogan: "Look Good Naked."
• Fit Body Boot Camp (4 lokaler i AZ: Mesa/Las Sendas, Mesa, Scottsdale, Tucson): National program "Unstoppable Fitness Formula".

Priser (eksempler)

• Ultimate Body: $285/måned (3x/uge), $199/måned (3 mdr.), $185/måned (6 mdr.).
• Fit Body: $197/måned (2010-pris).
• Birch Creek (21 dage): $9.168 (enkeltværelse), $6.658 (dobbelt), $10.098 (deluxe enkelt), $7.125/hver (deluxe dobbelt) – inkl. ophold, mad, faciliteter, træning.