B12-mangel hos spædbørn: Årsager, symptomer og forebyggelse
B12-mangel hos spædbørn er sjælden, men ses ved ammende mødre med streng vegetarisk/vegansk kost uden tilskud. B12 (cobalamin) findes kun i animalske produkter.
Årsager
- Moder mangler B12 pga. udelukkende plantebaseret kost.
- Ingen prænatal B12-tilskud under graviditet/amning.
- Amning uden moder-tillæg overfører mangel til barn.
Symptomer (typisk 6-12 mdr., tidligst 2 mdr.)
- Sløvhed, nedsat vækst, anæmi, dårlig muskeltonus.
- Udviklingsforsinkelse/regresion i milepæle.
Forebyggelse
- Moder spiser B12-rige fødevarer: kød, fjerkræ, fisk, æg, mejeri.
- Eller tager B12-tilskud: 2,6 µg/dag (gravid), 2,8 µg/dag (amning) (NIH).
- B12-beriget spædbarnsformel efter fødslen.
Behandling
Omiddelbar B12-injektion til både barn og moder (1000+ µg). Moder fortsætter månedlige injektioner. Barn skifter senere til kostkilder. Nogle neurologiske skader kan være permanente.
Vigtigt
Spædbarn født af B12-normalt moder har egen beholdning i ~8 mdr. Derefter skal B12 komme via brystmælk, beriget formel eller faste animalske fødevarer.
Ernæring
- Børneaktiviteter til Askeonsdag: Aske, surdej, offer og tjeneste
- Hvad er B-kompleks vitaminers primære rolle?
- Russisk salvia: Sundhedsfordele og anvendelse
- Fordøjelsesbesvær fra fuldkorn: Når fiber giver problemer
- Hvor meget koffein om dagen er sikkert? Anbefalinger for voksne, gravide og unge
- 4 tegn på komplekse partielle anfald (fokale anfald med bevidsthedsforstyrrelse)
- Jernbehov efter overgangsalderen: Mindre behov, men nye risici
