Grøn te og blodfortyndere: Vitamin K og antiplatelet-risici

Grøn og sort te kommer fra samme blade, men forskellig proces giver to forskellige produkter. Generelt sikkert, men grøn te giver problem, hvis du har en tilstand, hvor blod koagulerer i årer og forhindrer flow. Blade/ekstrakt kan interagere med medicin, der modvirker problemet. Tjek med læge om interaktioner, før du blander blodfortyndere og grøn te.

Om blodfortyndere

De fleste er enten antikoagulantia eller antiplatelet. Læge ordinerer ved fare for hjerteanfald/slagtilfælde. Antikoagulantia (warfarin, heparin) forstyrrer kemisk reaktion der danne propper → længere koagulationstid. Antiplatelet (aspirin) holder blodplader fra at aggregere. Blodplader = cellefragmenter uden kerne, fungerer som koagulationsmidler.

Grøn te og antikoagulantia

Grøn te indeholder vitamin K – afgørende for koagulation (uden det bløder man til døden fra et snit). Denne egenskab gør grøn te til dårlig ledsager for antikoagulantia: medicinen forhindrer koagulation, vitamin K stimulerer den og neutraliserer medicinens virkning.

Grøn te og antiplatelet

Interessant nok har grøn te også en komponent, der forhindrer koagulation (University of Maryland). Ved samtidig indtag med aspirin/andre antiplatelet intensiveres antikoagulationsaktiviteten → kan forårsage blødning.

Overvejelser

På trods af risici, behøver du måske ikke give op helt. Dr. Sheldon G. Sheps (MayoClinic.com) skriver: du behøver ikke undgå vitamin K på antikoagulantia – bare begræns dagligt indtag til anbefalet mikrogram-niveau. Dr. Sheps tager ikke stilling til antiplatelet. Bedste valg: diskuter med din læge. Få anbefaling til sikker mængde grøn te. Anbefalet daglig K-vitamin: mænd 120 mcg, kvinder 90 mcg (Dr. Sheps).