Kalorier i Whoppers Malede Mælkeboller

Whopper Malted Milk Balls er fremstillet af Hershey's og kommer i tre smag: mælkchokolade, jordnøddesmør og jordbær. Hersheys stater "den originale maltmælk, Whoppers Mælkboller er stadig den perfekte godbid at gribe før en film eller blande i din is."

Tip

Whoppers Malted Milk Balls har 475 Kalorier og 2,50 g Protein pr. 100 gram servering i henhold til næringsoplysningerne fra USDA Food Composition Database.

Ingredienser:

Sukker, Valle (mælk), Delvis hydrogeneret Palme Kerneolie, Stivelse af majssirup , majssirup, maltmælk (bygmalt, hvedemel, mælk, salt, natriumbicarbonat), kakao, 2% eller derover af harpiksholdig glasur, sorbitantristær, sojalcitin, naturlig og kunstig smag, calcium

Kalorier pr. servering

Jordnøddesmør: Total kalorier 180 Kalorier fra fedt 70 Total fedt 8 g Mættet fedt 7 g Natrium 105 mg Total kulhydrat 25 g Kostfibre er mindre end 1 g Sukker 18 g Protein 4 g Vitamin C 0% Calcium 4% Jern 0%

Jordbær: Total kalorier 200 Kalorier fra fedt 70 Total fedt 8 g Mættet fedt 8 g Natrium 75 mg Total kulhydrat 31 g Sukker 27 g Protein mindre end 1 g Vitamin C 0% Calcium 6%

Anbefalinger: American Dietetic Association anbefaler, at den gennemsnitlige person forbruger ikke mere end 200 kalorier fra fast fedt, tilsat sukker og alkohol kombineret. Disse er kendt som "diskretionære kalorier". En servering af Whoppers er næsten tildeling til diskretionære kalorier om dagen. Anbefalingen om mættet fedt er 22 gram pr. Dag, den gennemsnitlige servering af Whoppers er næsten halvdelen af ​​den anbefalede mættet fedt.

Serveringsstørrelser

Kalorier ovenfor er baseret på en betjening på 18 stykker til mælkchokolade og jordbær og 17 stykker til jordnøddesmør. Den gennemsnitlige pakke indeholder 6 til 8 portioner pr. Pakke. Det er vigtigt at bemærke virkeligheden af ​​kalorier, der forbruges, hvis en halv pakke eller en fuld pakke indtages. Syv hundrede til 1.000 kalorier kan let forbruges, hvis de spiser mere end den 18-delte serveringsstørrelse.

Hershey siger, at Whoppers er "naturligt og kunstigt aromatiseret." De oprindelige malede mælkeboller. 30% mindre fedt end den førende chokolade, 7 gram fedt pr. 41 gram servering vs 11 gram fedt i gennemsnittet af de førende chokolade candy mærker. " Whoppers kan have mindre fedt end de "gennemsnitlige førende chokolade candy mærker", men størstedelen, hvis ikke alle, af dette fedt er mættet fedt. American Heart Association udtaler, at "mættede fedtstoffer øger LDL (eller" dårligt "kolesterol) niveauer i dit blod og øger risikoen for at udvikle hjertesygdomme.

Moderation

Alle fødevarer forbruges i moderation, om diskretionære kalorier eller ikke, kan passe ind i en sund kost. Moderering af diskretionære kalorier anses for ikke at være mere end 200 kalorier om dagen. Diskretionære kalorier indeholder normalt ikke de vitaminer og mineraler, der er afgørende for sund livsstil, og derfor anbefales det i kun små portioner, for at optimere hver enkelt persons ernæringsmæssige sundhed.