| | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Vægtstyring |

Sådan spiser du en granatæble Fruit

Friske granatæbler er saftige og lækre, men de kan være svære at spise. Ifølge Pomegranates.org er der en enkel, tre-trins procedure for at opnå frugtens saftige frø. Granatæble er tilgængelige fra september til januar. Frugten overlever i lange perioder ved stuetemperatur, når den holdes væk fra direkte sollys. Kald granatæbleet til at opbevare det i endnu længere perioder.

Klip toppen af granatæbleet, som hedder kronen.

Skær granatæble i sektioner.

Fyld en skål med vand og sæt sektionerne ind i vandet.

Lad granatæbleet sidde i vandet kort .

Brug fingrene til at adskille de saftige sacs fra huden.

Kassér huden og spænd saftene fra vandet.

Spis frøene som de er, læg dem i en frugtsalat, par med yoghurt eller brug i en dessertret. Alternativt kan du spise granatæblefrø med en salte skål eller smide dem oven på salat.

Advarsler

Vær altid forsigtig, når du bruger en kniv.

Ting, der er nødvendige

Granatæble

Kniv

Skål

Vand

, , ] ]

Relaterede Sundhed Artikler