Libby's dåsegræskar: 100% rent, lavt kalorier, højt A-vitamin

Ingredienser

100% rent græskar. Ingen tilsatte ingredienser, konserveringsmidler, smagsstoffer eller krydderier. Meget glat konsistens, dyb orange farve. Mærket ejes af Nestlé.

Næringsværdi pr. ½ kop

• Kalorier: 40 (5 fra fedt)
• Fedt: 5 g (0 g mættet, 0 kolesterol, 0 natrium)
• Kulhydrater: 9 g
• Fiber: 5 g
• Sukker: 4 g
• Protein: 2 g
• Vitamin A: 300% DRI
• Vitamin C: 2% DRI
• Calcium: 2% DRI
• Jern: 4% DRI

Hvor at finde & størrelser

• De fleste supermarkeder (konserves grøntsager-afdeling).
• Størrelser: 15 oz (små opskrifter) og 29 oz (store opskrifter).
• Brug: Græskartærter, brød, enhver ret med græskarpuré. Du krydrer selv.

Butikslocator

VeryBestBaking.com → indtast postnummer, vælg "Libby's 100% Pure Pumpkin".