Hvad er Noni godt for?

Noni-fabrikken indeholder godt over 100 plantebaserede kemikalier eller phytochemicals. Nogle af dem fungerer specifikt som antioxidanter, mens andre stoffer kan hæmme væksten af cancerceller. Forskningen hidtil understøtter dog ikke Noni's evne til at behandle et bestemt sundhedsproblem. Noni-frugten indeholder også C-vitamin og kalium, men det betyder ikke, at noni juice du køber, er potent. Det kan ikke indeholde en tilstrækkelig mængde phytochemicals eller næringsstoffer til at give betydelige fordele.

Noni Oversigt

Noni-planten, eller Morinda citrifolia, producerer en bitter smagfrugt, der bruges til at lave noni juice. Mens du kan købe 100 procent ren noni juice, blandes den ofte med andre typer frugtsaft. Ekstrakter fra frugt og blade bruges til at producere kosttilskud. Noni er blevet spioneret for at behandle en lang liste over medicinske tilstande, men undersøgelser til dato understøtter ikke dets effektivitet for nogen af dem, ifølge NYU Langone Medical Center. Noni kan forårsage leverskader, så tag det ikke, hvis du har leversygdom. Du bør også ikke forbruge noni, hvis du har en nyresygdom eller du tager vandpiller eller blodfortyndende medicin.

Varierende mængder af vitamin C

Ren noni juice indeholder ca. 53 milligram C-vitamin pr. 3,4 ounce, Ifølge "Noni: Den komplette vejledning for forbrugere og dyrkere." Mens dette beløb udgør 71 procent af kvindernes og 59 procent af mænds anbefalede kosttilskud, vil det faktiske beløb, du får i noni juice, variere fra et produkt til det næste. Et mærke med 100 procent ren noni juice rapporterer, at 2 spsk giver 2 procent af den daglige værdi af vitamin C. Et andet mærkes etiket viser 1 spiseskefuld har 28 procent af den daglige værdi. Hvis du køber noni juice blandet med andre frugtsaft, vil vitamin C indholdet af disse saft øge eller mindske det samlede beløb pr. Portion..... God Kaliumkilde

Kalium regulerer dit hjerteslag, holder musklerne i gang og kompenserer virkningen af natrium ved at sænke blodtrykket. Noni er en god kaliumkilde: Du får 390 til 555 milligram i en 6 ounce servering af ren juice, ifølge "Noni: Den komplette vejledning for forbrugere og dyrkere." Dette beløb giver 8 til 12 procent af din anbefalede ", 3, [[Hvis du har en nyresygdom og følger en kaliumdiæt, bør du ikke forbruge noni-produkter. Rådfør dig med din læge, før du tager noni, hvis du tager medicin til behandling af forhøjet blodtryk, fordi de to kombineret kan forårsage højt indhold af kalium i dit blod.

Potentielle kræftbekæmpende egenskaber

Laboratorieundersøgelser viser, at noni kan have anti -canceregenskaber, men mere forskning er nødvendig for at bevise dets effektivitet og sikkerhed hos mennesker. Forbindelser udvindet fra noni-roten hæmmede væksten af cancerceller i laboratoriet, og mus med tumorer overlevede længere, når de blev behandlet med noni-stoffer, rapporterer American Cancer Society. Koncentreret noni-ekstrakt, men ikke ren noni juice, hjalp med at stimulere immunsystemet og dræbte en lille procentdel af kræftceller ifølge en gennemgang i oktober 2012-udgaven af "Phytotherapy Research." Noni udløste også livmoderhalskræftcellerne, da de blev testet i laboratoriet, ifølge januar 2013-udgaven af "Asian Pacific Journal of Cancer Prevention." , , ] ]