Hvordan man taber med pludselig slank

Den pludselig slanke diæt er en tilgang til slankekure, der bruger skift af måltidskvoter og store mængder dagligt tillæg. Dette er ikke en kost, der bør udføres i lang tid; kroppen har en tendens til at miste en masse vandvægt hurtigt, men vægttabet aftar kort tid derefter. Kroppen tilpasser sig termogentilskud meget hurtigt, og urte ingredienser som ephedra, koffein og andre stimulerende stoffer bærer risici, som du bør diskutere med din læge før brug.

Tag en caplet af Slim 'N Up formel tre gange dagligt. Drik et stort glas vand med hver kaplet ca. 30 minutter før måltider. Stig langsomt til to kapsler derefter efter dit komfortniveau. Slim 'N Up er en urteformel, der skal reducere sult og øge energi, siger det pludselige slanke firma.

Tag en eller to af Reneu formel kapsler to gange om dagen, en gang efter morgenmad og igen ved sengetid, med en 8 oz. glas vand. Start med en kapsel og øg til to kapsler, da du bygger tolerance. Reneu-formlen er en afgiftning og rensningsformulering, der bruger naturligt urter til at understøtte vægttab.

Spis to æg til morgenmad med et stykke Ezekielbrød, et spiret helkornbrød og en halv grapefrugt. Ved midmorning, nyd en halv af et stort æble. Nyd en Body FX Shake til frokost med gelatine og en skive helhvede toast. Forbruge Trimbolic drink mix som en eftermiddag snack. Middagen skal bestå af magert oksekød eller kylling, en salat med spinat, broccoli og asparges og en kop brun ris. Disse magre og afbalancerede måltider understøtter optimal metabolisme og vægttab.

Spis en halv kop hytteost som en sen aftensmad og drik mindst 8 oz. af vand med hvert måltid og snack. Få masser af søvn, mindst syv timer, for at genopbygge kroppen. Kroppen genopretter under søvn.

Tag en 30 minutters gang tidligt næste morgen, og fortsæt disse ture hver anden dag i hele 28 dages kost. Øvelse er vigtig for synergien af ​​vægttabsvirkninger gennem kost, tilskud og motion. Stedfortræder walking med cykling, løb, svømning, skiløb eller hvilken sport du nyder.

Tip

Spis kun fødevarer, der er opført på menuen Pludselig Slim.

Advarsler

Før du tager et plantestoffer eller vægttab, skal du konsultere din læge om kostens sikkerhed og om det er passende for dig. Mange urte ingredienser kan have gavnlige helbredseffekter, men stoffer kan indebære sundhedsrisici.