Bivirkninger af MonaVie-juice

MonaVie = antioxidantsupplement-produktlinie (7 produkter). Hvert indeholder frugtsaft-blanding, patenteret açai-bær (acaVie) + andre ingredienser. Solgt iNord-/Sydamerika og Asien i emballage, der minder om alkohol. Da primært naturlig frugtsaft: få bivirkninger.

Diarré

Ifølge selskabet: lavet af æble, pære, kiwi, prune + ekstra fiber, vitaminer. Nogle produkter: glucosamin, plantesteroler. Dr. William Sears: frugtsaft kan give diarré (især spædbørn/børn). Højt fructose/glucose-forhold → mere sukker gærer i tyktarm → diarré/gas. Højt fructose/glucose: æble, pære, prune, fersken, kirsebær.

Gas

Jackson Siegelbaum Gastroenterology: for meget fiber → smertefuld opblæsning/gas. Nogle MonaVie-produkter har ekstra fiber → overskydende gas (isér ved overdosis). Desuden (Dr. Sears): højt fructose/glucose-saft (æble, pære, prune i MonaVie) → for meget sukker i tyktarm → gas (især børn med umoden fordøjelse).

Allergisk reaktion

CNNHealth: pollenallergikere kan reagere på frugtsaft – især æble, banan, pære, kiwi (i mange MonaVie-produkter). Symptomer: kløe/hævelse af mund/læber/tunge/hals → livstruende anafylaksi. Mayo Clinic: anafylaksi = faldende blodtryk, indsnævrede luftveje, hurtig svag puls, udslæt, kvalme/opkastning.

Nervøsitet

MonaVie E indeholder ekstra kalorier + koffein (markedsført som energi). Drugs.com: overforbrug koffein → svimmelhed, irritabilitet, kvalme, nervøsitet. Undgå andre koffeindrikke for at holde symptomer nede.