Sådan tager du naturlige antifungaler før eller efter måltider

Naturlige svampemidler bruges ofte til behandling af lokale eller systemiske svampeinfektioner. Både de naturlige og receptpligtige sorter ødelægger svampe mikrober til stede i kroppen og på kroppens overflade. Æblecidereddike, grapefrugtfrøekstrakt og oreganoolie er tre kraftige antifungale midler, der har været anvendt i folkemiddagsmedicin i århundreder og er støttet af en voksende krop af videnskabelig litteratur til støtte for deres effektivitet. Ifølge "receptpligtige alternativer" er naturlige svampemidler mest effektive, når de tages før et måltid på tom mave. Som med ethvert plantelægemiddel skal du dog konsultere din læge, inden du tager naturlige eller receptpligtige antifungale midler.

Kombiner en til tre dråber grapefrugtfrøekstrakt i en 8 oz. glas filtreret vand. Drik blandingen mindst 10 minutter før hvert måltid. Drikke op til tre glas grapefrugt frø ekstrakt om dagen. Fordi det har en ubehagelig smag, kan du kombinere dette ekstrakt med saft eller tilsæt en teskefuld honning.

Bland 1 til 2 el. af æblecidereddike - vælg organisk, upasteuriseret og ufiltreret for maksimale sundhedsmæssige fordele - med 8 oz. naturlig, usødet æblejuice eller filtreret vand. Drik op til 25 minutter før hvert måltid. Ud over dets antifungale egenskaber er æblecidereddike en velkendt appetitundertrykkende, der regulerer blodsukkerniveauet. For eksempel har flere undersøgelser udført med diabetikere fundet, at personer, der indtog æblecidereddike før måltider, forbød mindre kalorier og tabte mere vægt end deres modstykker.

Kombiner en til tre dråber eddikeolie med 8 oz usødet juice eller filtreret vand. Drik 10 minutter før du spiser, op til tre gange om dagen. Alternativt kan du fylde en vegi-kapsel - en vegetarisk tom pillekapsel - med fem til otte dråber oreganoolie og tage med et måltid.

Tip

Undgå mad, der er kendt forværre svampeforhold, såsom sukker, forarbejdede hvedeprodukter, junkfood og alkohol. Tag et naturligt svampedræft efter et måltid, hvis du opdager, at du tager det på en tom mave, der generer dit fordøjelsessystem.

Advarsler

Olie af oregano, æblecidereddike og grapefrugtfrøekstrakt må aldrig bruges ufortyndet. Brug ikke æblecidereddike, hvis du lider af mave eller spiserørsåre.

Ting, der er nødvendige

Olie af oregano

Æblecider eddike

Grapefrugt frø ekstrakt

Vegi kapsler

Usødet juice