Brom i fødevarer – trussel mod skjoldbruskkirtlen
Brom som tilsætningsstof
Brom bruges i mel (kaliumbromat) og frugtsmode sodavand (bromeret vegetabilsk olie). US FDA begrænser mængder, men opmærksomhed på ingredienslister er vigtig.
Broms egenskaber
Brom (halogen som klor/jod) er i ren form rød-orange væske med ubehagelig lugt. I naturen binder det som salt. Skadeligt for hud/øjne/hals i væske/dampform. Bruges i pesticider, benzin, brandhæmmere, swimmingpool, og som fødevaretilsætningsstof.
Effekt på skjoldbruskkirtlen
Brom forstyrrer skjoldbruskkirtelen og hormonproduktion. Skjoldbruskkirtelen har brug for jod. Fordi brom ligner jod, kan det erstatte jod → mindre jod til hormonproduktion → hypothyreose. Brom øger også jodelimination fra kroppen.
Sundhedsadvarsler
Kaliumbromat er kategori 2B kræftfremkaldende (IARC) – forårsager kræft hos forsøgsdyr, begrænset bevis hos mennesker. Forbudt i EU og Canada. FDA anmodede om frivillig fasedeud og satte grænser, men forbød ikke. Center for Science in the Public Interest anbefaler at undgå kaliumbromat og være forsigtig med bromeret vegetabilsk olie. Søg efter "bromeret mel", "kaliumbromat", "bromeret vegetabilsk olie" på ingredienslister.
Familiesundhed
- Vredestyring for børn i grupper: Idéer til aktiviteter og diskussion
- Legens betydning for spædbarns udvikling: Motorik, socialt, kognitivt, sprog
- Menneskekroppens væksthormon (HGH) og vægttræning: Sådan stimulerer du det naturligt
- Sådan sænker du blodtrykket naturligt under graviditeten
- Body Audit: De medicinske tests, mænd i 40'erne skal tage
- Ernæring, motion og miljø: Livsstilsfaktorer der påvirker Parkinsons risiko
- Sunt forhold vs. verbalt misbrug – kan du se forskellen?
