Angstlidelse-symptomer: Omfattende fysisk og psykologisk checkliste

Angstlidelser manifesterer sig på tværs af somatiske, kognitive og adfærdsmæssige domæner. Tilstedeværelse af flere vedvarende symptomer retfærdiger klinisk evaluering.

Fysiske (Somatiske) symptomer

• Kardiovaskulære: Hjertebanken, takykardi, bryst-spændelse/smerte.
• Respiratoriske: Dyspnø, hyperventilation, kvælse-sansation.
• Autonome: Sved, bivning, hede-bølger/kyld, paresthesier (fingertopper, perioral).
• GI: Kvalme, mave-ugemak, diarré, globus-sansation.
• Neurologiske: Svimmelhed, lettethed, ustabilitet, hovedpine.
• Muskuløskeletale: Muskel-spændelse, kæbe-knirk (bruxisme), rastløshed.
• Søvn: Insomni (indledende, midterste, terminale), ikke-restaurativ søvn.

Psykologiske/Kognitive symptomer

• Overdrevet, ukontrollerbar bekymring (GAD).
• Frygt for dom/genundelse (Social Angst).
• Kataastrofisk misinterpretation af legemlige sansationer (Panik-lidelse).
• Påtrængende tanker, rumination.
• Hypervigilans, skrek-respons (PTSD).
• Koncentrations-vanskeligheder, hvidt hoved.
• Irritabilitet, følelse af at være på kant.
• Depersonalisation/derealisation (under panik).

Adfærdsmæssige symptomer

• Undgåelse af udløsere (steder, mennesker, aktiviteter).
• Sikkerheds-adfærd (at bære vand, udgangs-skanning, beroligelse-søgen).
• Udskov, beslutnings-paralyse.
• Social tilbagetrækning, erhvervsk/akademisk forringelse.

Næste skridt

Hvis symptomer varer ≥6 mdr (GAD) eller forårsager betydelig lidelse/forringelse: se huslæge eller psykiatrisk fagperson. Screening-værktøjer: GAD-7, PHQ-9, PDSS. Behandling: KBT (førstevalg), SSRI/SNRI, eller kombination.