Forståelse af angstlidelser: Symptomer, årsager & behandling

Angstlidelser er psykiske sygdomme, der kan variere fra milde til alvorlige. Angst betragtes som en biologisk hjernesygdom, lignende depression. Angstlidelser kan håndteres effektivt gennem behandling med en psykisk sundhedsfaglig. Hvis de forbliver ubehandlede, kan angst føre til dårlig funktionering, relationskonflikter og/eller stofmisbrug.

Identifikation

Identificering af angstsymptomer inkluderer at se efter urimelige bekymringer og frygte. Fysiske symptomer såsom muskelspændinger, søvnvanskeligheder, maven-smerter, hovedpine og svimmelhed uden kendt medicinsk årsag kan også være karakteristiske for angstlidelser.

Typer

Diagnostisering af typen af angstsygdom eller lidelse vil være afhængig af de symptomer, en person oplever. Almindelige typer angstlidelser inkluderer generaliseret angstlidelse, paniklidelse, tvangsyndrom og posttraumatisk stresslidelse.

Forebyggelse/Løsning

At gå ind i et forhold med en terapeut, der kan behandle angstlidelser, er gavnligt. Kognitiv adfærdsterapi er især hjælpsom, fordi det lærer klienter måder at håndtere de irrationelle og forvrængte tænkninger, der bidrager til angst.

Medicinske muligheder

At håndtere angst medicinsk er en anden behandlingsmulighed. Benzodiazepiner og de fleste antidepressiva er effektive i at roe symptomer på angst.

Berømtheder

Angstsygdomme og lidelser rammer berømte mennesker også. John Madden, Carly Simon, Barbara Streisand og Oprah Winfrey har alle ifølge rapporter lidt af en form for angst.