Angst og vægttab: Forstå sammenhængen

Angst forårsager mangel på appetit

Under generelle forhold kan personer, der lider af angst, også opleve en markant nedgang i appetitten. Ifølge Anxiety Matters, et online fællesskab for personer med angst, har mange personer med forstyrrelsen simpelthen ingen lyst til at spise. Da de opretholder deres normale aktivitetsniveau, æder den resulterende kalorimangel den lagrede energi i kroppen. Fordi kroppen lagrer energi som fedt, udtømmes fedtet hurtigt, og personen taber vægt. I mange tilfælde viser personer, der lider af angst, også et øget aktivitetsniveau og en tilsvarende stignine i stofskiftet, begge dele accelererer vægttabsprocessen; nogle af disse personer kan opleve tik, rysten, muskelkramp, utilfredsstillende evne til at slappe af og en række andre symptomer, som alle brænder energi og bidrager til vægttab.

Angstmedicin kan forårsage vægttab

Selv hvis personer med angst ikke taber vægt som en direkte følge af tilstanden, kan de begynde at taber vægt efter at have søgt angstmedicin. Som antidepressiva virker angstmidler ved at justere kroppens evne til at genoptage naturligt forekommende serotonin. Den kemiske justering af denne neurotransmitter kan have en række effekter, herunder vægttab og forøget stofskifte. Visse personer, især dem med hjerterelaterede tilstande, kan modtage beta-blokere fra deres læger i stedet for de typiske serotonin-genoptagelses-hæmmere (SSRI'er). Selvom beta-blokere virker gennem markant forskellige kanaler end SSRI'er, er deres metaboliske effekt ofte meget lignende. Desuden modifierer begge lægemiddelklasser hormoner, der regulerer energiniveauer, og kan lade individet med ekstra energi at brænde; denne overskudsenergi brænder hurtigt kroppens fedtceller, hvilket supplerer vægttabsprocessen.

Angst kan også forårsage vægtøgning

Selvom mange, der lider af angst, oplever uønsket eller uventet vægttab, kan nogle opleve det modsatte. Ifølge Anxiety Centre oplever hvert individ angst på sin egen unike måde. Mens nogle kan opleve en markant mangel på appetit og øget energiniveau, kan andre vælge at håndtere tilstanden ved overispise og antage en mere sedentær livsstil. Nogle udvikler også en lyst til sukker og sødheder, hvilket resulterer i et massivt indtag af kalorier, som kroppen hurtigt omdanner til fedt. Desuden betyder den varierende kemi mellem individer, at medicinsk behandling varierer fra patient til patient, og nogle midler forårsager dem, der tager dem, at opleve et langsommere stofskifte og derved vægtøgning.