Tegn på ekstrem angst

Angst --- det lyder så godartet . Alle får nervøse fra tid til anden. I virkeligheden , angst er en normal del af livet . Men der er også en mindre kendt , mørkere side til angst . De lidelser forårsaget af angst påvirker over 40 millioner mennesker hvert år, siger Mental Health Amerika. Denne invaliderende psykisk problem er en af ​​de mest almindelige psykiske sygdomme i USA . Angstlidelser

Mental sundhed agenturer , herunder National Institute of Mental Health , identificere fem af de mest almindelige angst , der kan efterlade individer med symptomer så forskellige som hjertebanken , mavesmerter og intens optagethed af døden og døende. Nogle af de mest almindelige lidelser omfatter : Panic DisorderObsessive Compulsive DisorderSocial PhobiaPost Traumatisk Stress DisorderGeneral angst
nervøs
p Hvis du ofte føler dig nervøs gå i almindelige situationer eller pludselig føler bange, svimmel eller ud af åndedrag , er det muligt du kunne have panikanfald . Tegnene på en panikangst manifestere sig som en uventet følelse af terror uden gyldig grund . En person vil opleve flere ubehagelige symptomer som hurtig puls , irritabilitet, og endda en frygt for at dø .
Ritualer
p Hvis du har en umættelig behov for at gøre gentagne adfærd som at vaske dine hænder flere dusin gange om dagen , tænd og sluk apparater, lys eller vandhaner , selv hamstring helst antal objekter , kan du blive ramt af obsessiv-kompulsiv sygdom (OCD) . Disse mærkelige symptomer er udløst af en persons behov for at kontrollere deres angst. Lider af OCD er kendt for at isolere sig selv , gør montage , umulige krav til de mennesker omkring dem, og endda forårsage selvskade når det indblandes i en rituel adfærd.
Afskære Kontakt

social fobi , også kaldet social angst, vil en person have irrationel frygt , der kan begrænses til én type af situation som offentlige taler eller spise foran andre , at en så bred vifte af frygt for, at personen føler sig tvunget til blokade selv i hjemmet, og mest ekstremt , til et rum.
Nightmares
p Det er ikke usædvanligt at have en skræmmende drøm fra tid til anden , men hvis du har skrækindjagende drømme eller dagtimerne flashbacks , kan du blive viser tegn på post traumatisk stress disorder . PTSD er blevet mere kendt i de senere år på grund af det stigende antal soldater vender hjem fra krig med denne diagnose. Symptomerne opstår efter en individuel oplever et liv -ændre , traumatisk begivenhed . Alt fra misbrug i barndommen , kan naturkatastrofer for et seksuelt angreb udløse denne sygdom. Symptomerne omfatter mareridt, flashbacks og intens vrede.
Træthed og hovedpine

En række symptomer som træthed, muskelspændinger , hovedpine og kvalme kan lyde som enhver række sygdomme . Nogle mennesker kan blive overrasket over at erfare, at disse er også symptomer på en angst. Syge kan modstå relationer, miste arbejdspladser , eller mishandler venner og familie på grund af deres manglende evne til at kontrollere følelser og følgeskader adfærd. Denne lidelse er diagnosticeret efter en person udviser symptomer i omkring seks måneder i træk.
Hoteltilbud