Top 5 Fobier af amerikanere

Mayo Clinic, fobier er ubegrundet frygt , der bliver overvældende og ofte forårsager alvorlige panikanfald eller angst , selv om denne frygt positur begrænset eller ingen fare. Fobier kan forårsage invaliderende psykisk angst eller fysiske lidelser , der kan begrænse de daglige funktioner af personer i det sociale , skole eller arbejdsmiljøer . American Psychiatric Association angiver de mest almindelige typer af fobier inden amerikanerne. Agorafobi

Agorafobi er en fobi for at blive fundet i en situation, hvor der ikke er nogen nem måde at undslippe. Ifølge Merck , agorafobi betyder "frygt for markedet ", og ofte begrænser eller hindrer en persons evne til at besøge steder, hvor store grupper af mennesker samles , såsom biografer, fly eller indkøbscentre. Eksponering behandling, som er en form for adfærdsterapi , der placerer patienterne i en situation, direkte relateret til deres fobi , er den mest effektive måde at bekæmpe denne fobi . Ifølge Merck , 90 procent af de patienter , der regelmæssigt engagere sig i denne form for terapi finde deres symptomer er reduceret.
Klaustrofobi

Klaustrofobi er frygten for små eller lukkede rum . Dem, der lider af denne fobi ofte føler sig fanget eller ude af stand til nemt at forlade en situation , hvilket medfører en fysisk og følelser respons. Symptomer på klaustrofobi omfatter hurtig hjertebanken, besvimelse, kvalme , følelse af terror og hyperventilation . Andre symptomer omfatter tvangsmæssigt at søge efter afgange i et rum og undgå lukkede i rum såsom undergrundsbaner, elevatorer eller små værelser, ifølge New York University Langone Medical Center. Behandling for denne fobi kan omfatte praksis afspændingsteknikker i løbet af en fobi angreb eller kognitiv adfærdsterapi ( CBT) . Nogle læger placere patienter med klaustrofobi på anti- angst eller anti- depressiv medicin for at hjælpe med at reducere fysiske symptomer i forbindelse med psykoterapi.
Acrophobia

Acrophobia er en ekstrem frygt for højder . Denne fobi er kategoriseret inden listen Specifikke fobier af American Psychiatric Association. Dem, der lider med højdeskræk erfaring panikanfald og andre fysiske eller følelsesmæssige symptomer, når findes i høje steder som trapper, altaner eller rutsjebaner . Faren ved dette symptom er en patient kan opleve en alvorlig panik angreb , der forårsager dem til at blive alt for ophidset til at blive sikkert fjernes fra situationen. Behandling for højdeskræk er ofte det samme som de andre fobier inden listen Specifikke fobier, som omfatter en kombination af psykoterapi og medicin; men ifølge Temple University , medrivende fotografering kan anvendes som en form for eksponering terapi . Overvældende fotografering placerer en patient, der lider med højdeskræk i et rum, hvor et digitalt fotografi er strakt 360 grader rundt om patienten. Dette fotografi er normalt en udsigt fra toppen af ​​en skyskraber , toppen af ​​en dæmning eller på toppen af ​​en rutschebane. Patienten er derefter i stand til sikkert at stå sin fobi uden farerne ved at være i den faktiske placering .
Social fobi

Social fobi er frygten for at blive overvåget af en eller flere personer , mens de udfører en fælles eller ikke -så- fælles funktion. Dem, der lider af social fobi kan opleve øjeblikke af panik eller angst ved blot at bestille et måltid , skrive en check eller spise foran andre mennesker. American Psychiatric Association hedder den mest almindelige form for social fobi er offentlige taler samt interpersonelle fobier , som begrænser patientens personlige samspil med andre. Hvis en social fobi går ubehandlet , American Psychiatric Association hedder den fobi kan vare hele en patients liv . Behandlingsmuligheder for social fobi omfatter kognitiv adfærdsterapi samt anti -angst og anti- depressivt medicin .
Animal Fobier

Animalske fobier er også kategoriseret inden for de særlige Fobier listen af American Psychiatric Association. Animal fobier kan begrænses til en bestemt type dyr såsom slanger , insekter eller heste; imidlertid kan denne type fobi omfatter et bredt spektrum af dyr. Symptomer på en dyr fobi ligner enhver anden fobi , som omfatter hyperventilere , panikanfald , fornemmelser af doom eller ekstrem frygt. Behandling af dyr fobier ofte omfatter eksponering terapi , hvor en terapeut placerer en patient inden for direkte kontakt med det pågældende dyr .
Clipart