Forstå generaliseret angstlidelse (GAD): Prognose og håndtering

"The Complete Idiot's Guide to Controlling Anxiety" af Joni E. Johnston, Psy.D., bemærker, at prognosen for nogen, der er diagnosticeret med generaliseret angstlidelse (GAD), kan være vanskelig, da der ikke findes en kur. Men GAD kan håndteres gennem medicin og terapi.

Funktionen af GAD

Mennesker udvikler symptomer på GAD for at håndtere stress og bekymringer. Målet med en vellykket behandling er, at patienten lærer at erstatte andre tænkemåder og afslapningsmetoder i stedet for at blive fortæret af frygt.

Behandlingsformer

Medicin omfatter antidepressiva og blodtrykssænkende midler kaldt beta-blokere. Patienter gennemgår typisk ca. 12 ugers kognitiv adfærdsterapi for at lære at håndtere deres stress.

Komplikationer

Anxiety Disorders Association of America (ADAA) påpeger, at mennesker med GAD ofte har depression, bipolar lidelse eller panikangst. Disse tilstande skal også behandles sammen med GAD for at lindre symptomerne.

Advarsel

"The Complete Idiot's Guide to Controlling Anxiety" angiver, at for at kontrollere deres angstsymptomer vil mennesker med GAD blive stærkt fristet til at selvmedicinere ved at misbruge stoffer eller alkohol. Dette vil forværre GAD på længere sigt.

Konklusion

National Institute of Mental Health bemærker, at mennesker med GAD har været i stand til at holde job, opdræge familier og bidrage positivt til samfundet, selvom deres symptomer kan opflamme fra tid til anden.