Forstå Dine Triglygerid Test Resultater: Hvad De Betyder

Triglygerider er fedt i blodet og kroppens hovedmåde at lagre energi på

Mest triglygerider findes i fedtvæv. I en omfattende lipidprofil bør du testes for HDL og LDL kolesterol samt triglygerider. Dine resultater viser ikke, om du har en bestemt sygdom, men de er en indikator på din risiko for hjertesygdomme.

8 trin til evaluering

1. Vurder din hjertesygdomsrisiko – ikke kun baseret på triglygerider, men også overordnet sundhed og livsstil

2. Hold øje med kolesterolen også. Folk med høje triglygerider har ofte højt kolesterol

3. Aflæs testresultater:

Normal: < 150 mg/dL
Grænseværdi: 150-199 mg/dL
Høj risiko: 200-499 mg/dL
Meget høj risiko: ≥ 500 mg/dL

4. Diskutér høje triglygerider med sundhedsfaglig, især ved kranskarsygdom

Høje niveauer forbundet med øget dødelighed hos patienter med eksisterende kranskarsygdom.

5. Evaluer resultater med sundhedsfaglig for at bestemme behov for behandlingsplan

Hun kan forskrive medicin eller nikotin til at sænke triglygerider. Naturlige/holistiske metoder kan også overvejes.

6. Tag nødvendige tests for at finde årsag til forhøjede triglygerider

Højt niveau kan signalere underliggende sygdom: hypo-/hyperthyreose, levercirrhose, kost for høj i kulhydrater/lav protein, ukontrolleret diabetes, nyre-/pankreasproblemer.

7. Sænk triglygerider ved: sund vægt, jevnlig motion, rygeophør, moderat alkohol. Kontrolér diabetes og blodtryk

8. Meget lave triglygerider kan indikere: hyperthyreose, for lavtfed kost, undernæring, malabsorption