Spørg eksperten:Hvad er kolesterol?

Kolesterol er et voksagtigt, fedtlignende stof, der findes i alle kroppens celler. Det er afgørende for mange kropsfunktioner, såsom hormonproduktion, cellevækst og fordøjelse. Imidlertid kan høje niveauer af kolesterol føre til alvorlige helbredsproblemer, såsom hjertesygdomme og slagtilfælde.

Der er to typer kolesterol:LDL (low-density lipoprotein) og HDL (high-density lipoprotein). LDL-kolesterol omtales ofte som "dårligt" kolesterol, fordi det kan opbygges i arterierne og få dem til at indsnævres. Dette kan føre til hjertesygdomme og slagtilfælde. HDL-kolesterol omtales ofte som "godt" kolesterol, fordi det hjælper med at fjerne LDL-kolesterol fra arterierne og beskytter mod hjertesygdomme.

Kolesterolniveauet bestemmes af en række faktorer, herunder genetik, kost og livsstil. Nogle mennesker er mere tilbøjelige til at have højt kolesteroltal end andre. Men alle kan tage skridt til at sænke deres kolesteroltal, såsom at spise en sund kost, få regelmæssig motion og holde op med at ryge.

Hvis du har højt kolesteroltal, kan din læge ordinere medicin for at hjælpe med at sænke dine niveauer. Der findes en række forskellige typer kolesterolmedicin, og din læge vil vælge den bedste for dig baseret på dine individuelle behov.

Kolesterol er et vigtigt stof for kroppen, men høje niveauer kan føre til alvorlige helbredsproblemer. Ved at følge en sund livsstil og tage medicin, hvis det er nødvendigt, kan du være med til at sænke dit kolesteroltal og reducere din risiko for hjertesygdomme og slagtilfælde.