Hvilke olier har et lavt indhold af mættet fedt og indeholder ingen kolesterol?

Følgende olier har et lavt indhold af mættet fedt og indeholder ikke kolesterol:

* Rapsolie

* Tidselolie

* Solsikkeolie

* Druekerneolie

* Olivenolie

*Avocadoolie

* Valnøddeolie

* Hørfrøolie

* Hampefrøolie

* Chiafrøolie