Pålidelige ressourcer til kolesterol-information

Med så mange modsætningede råd online, er det essentielt at vide, hvor man finder pålidelig, evidensbaseret kolesterol-information. Disse organisationer udgiver retningslinjer roddet i rigøse kliniske forsøg og systematiske reviews.

Top-tier: Retningslinje-sættende organer

• National Heart, Lung, and Blood Institute (NHLBI): Udgiver ATP-retningslinjer og Therapeutic Lifestyle Changes (TLC) kost. nhlbi.nih.gov
• American Heart Association (AHA) / American College of Cardiology (ACC): Fælles retningslinjer om risikovurdering, statin-terapi, og livsstil. heart.org | acc.org
• U.S. Preventive Services Task Force (USPSTF): Evidensbaserede screening-anbefalinger. uspreventiveservicestaskforce.org

Udmærkede patient-fokuserede uddannelsesressourcer

• Mayo Clinic: Klare, tilstands-specifikke artikler, risiko-beregner, og måltidsplaner. mayoclinic.org
• MedlinePlus (NIH): Regerings-kurateret, reklame-fri, flersproget. medlineplus.gov
• FamilyDoctor.org (AAFP): Skrevet til patienter af huslæger. familydoctor.org

Anseelige sundhedsmedier (med medicinsk review)

• WebMD – Praktiske guider, medicin-interaktioner, tilstands-centre. webmd.com
• Healthline – Vel-refererede, revieweret af klinikere. healthline.com
• Everyday Health – Tilstands-specifikke nyhedsbreve, livsstil-tips. everydayhealth.com

Hvordan man evaluerer enhver kilde

• Er den dateret? (Retningslinjer ændres – 2018 ACC/AHA kolesterol-retningslinje opdaterede risiko-beregner.)
• Er referencer citeret? (Søg PubMed-links eller retningslinje-citationer.)
• Er der kommerciel bias? (Kosttilskud-salg, "kur"-påstande.)
• Er forfatter/reviewer legitimeret? (MD, PhD, RD, lipid-specialist.)

Slut-råd

Retningslinjer giver populations-niveau mål. Dit personlige LDL-mål afhænger af din overordnede risiko (ASCVD-score, familieanamnese, komorbiditeter). Diskutér altid mål og behandling med din kliniker.