Hvad er god Kolesterol : HDL & LDL

Totalkolesterol omfatter HDL ( high-density lipoprotein) , LDL (low-density lipoprotein) og VLDL ( meget low -density lipoprotein) ? . Hvad er HDL ?

HDL kaldes det gode kolesterol , fordi det fjerner kolesterol fra væggene i blodkarrene og tager det til leveren, hvor din krop kan slippe af kolesterol .

HDL Level

Ifølge American heart Association , en HDL -niveau på 60 mg /dl eller højere hjælper med at beskytte mod hjertesygdomme . Mænd med en HDL mindre end 40 mg /dl og kvinder med mindre end 50 mg /dl menes at være på et højere risiko for hjertesygdomme.
Hvad er LDL ? Hoteltilbud KAYAK

LDL kaldes det dårlige kolesterol , fordi, som det cirkulerer i blodet , kan ophobninger langsomt opbygge i arterierne og gå til hjertet og hjernen .
LDL Level

Ifølge American Heart Association , det optimale niveau af LDL er mindre end 100 mg /dl. Niveauer af 160-189 mg /dl betragtes højt, og niveauer over 190 mg /dl er meget høje.
VLDL

Selvom VLDL er vigtig, en test kan 't måle niveauet . VLDL indeholder en masse af triglycerider , så din læge normalt anslår din VLDL -niveau som en procentdel af dit triglycerid niveau . Ifølge Mayo Clinic , en normal VLDL-kolesterol -niveau er mellem 5 og 40 mg /dl.
Fun Fact

Ifølge Harvard Family Health Guide , LDL gør op 60 til 70 procent af total-kolesterol, VLDL udgør 10 til 15 procent af total kolesterol, og HDL udgør 20 til 30 procent af det samlede kolesterol.
hoteltilbud