Forstå cholesterol-niveauer: Hvad betyder høje tal?

HDL vs LDL

Når du evaluerer cholesterol-tal, er det vigtigt at skelne mellem HDL og LDL cholesterol. HDL cholesterol anses for godt cholesterol, fordi det hjælper med at rengøre kardiovaskulære systemet, mens LDL cholesterol anses for dårligt, fordi det har tendens til at proppe systemet op. Målet er at have lave niveauer af LDL og høje niveauer af HDL.

Høj risiko LDL-niveauer

Individer, der har et LDL-cholesterol-niveau større end 240 mg/dL, anses for at være i høj risiko for kardiovaskulære og koroner hjerte-sygdomme. Patienter med niveauer over 240 mg/dL bør fokusere på livsstilsændringer, såsom motion og kost, samt tage medicin for at reducere blodcholesterol-niveauer.

Grænseværdi høj risiko LDL-niveauer

Grænseværdi høj risiko patienter er dem med blodcholesterol-niveauer mellem 200 og 239 mg/dL. Ofte bedes individer med grænseværdi høje risiko-cholesterol-niveauer om at foretage livsstilsændringer, der sigter mod at reducere LDL-niveauer og/eller øge HDL-niveauer.

Ønskværdige LDL-niveauer

Et LDL-cholesterol-niveau på mindre end 200 mg/dL anses for det ønskværdige niveau, der placerer patienten i en lav risikokategori for hjerte-sygdomme og kardiovaskulære komplikationer. Individer med lave risikoniveauer er ikke på et specifikt blodcholesterol-testniveau, men at have regelmæssige evalueringer anbefales stadig.

Ønskværdige HDL-niveauer

Som en generel regel med HDL cholesterol, jo højere værdien, desto bedre. Det gennemsnitlige HDL-niveau for mænd er 40 til 50 mg/dL og det gennemsnitlige niveau for kvinder er 50 til 60 mg/dL. At falde under gennemsnitsniveauerne øger risiciene for koroner hjerte-sygdomme, især når det ses i forbindelse med høje niveauer af LDL-cholesterol.