Fastningsretningslinjer til Blodkolesteroltest: Hvad Du Skal Vide
Fasting er næsten altid nødvendig før blodkolesteroltest
Hvis du er bestilt til blodkolesteroltest, vil du sikre, at du faster korrekt. Både din læge og laboratoriet, hvor du skal have blodtaget, er to gode ressourcer til at bestemme, hvordan du faster korrekt.
7 trin til korrekt fasting
1. Tjek med læge eller laboratorium
Hvor længe skal du faste? Nogle gange 6-8 timer, nogle gange over natten, i nogle tilfælde op til 12 timer.
2. Book tidligt om morgenen ved 12 timers fasting
Stop med at spise kl. 18-19. Vågn næste morgen og gå lige til laboratoriet.
3. Vær opmærksom på kosten i ugerne før testen
Hvis du har forudvide. Undgå rødt kød, æg, andre højt fedt/kolesterol fødevarer, hvis testen er del af livsforsikringseksamen.
4. Ændr kosten IKKE for meget ved rutinetest
Lægen vil have et nøjagtigt billede af din kolesterol baseret på din almindelige kost.
5. Drik vand, også efter fasting er startet
De fleste laboratorier tillader vand og betragter det ikke som en del af fasting, uanset varighed.
6. Tjek om kaffe er tilladt
I nogle tilfælde behøver du ikke afstå fra kaffe under fasting.
7. Vær ærlig ved blodprøven
Hvis du skulle faste 12 timer, men kun fastede 8 timer (snack før sengetid), fortæl det til laboratoriet.
Kolesterol
- Statiner og alkohol: Det du skal vide for leversundhed
- Blodtryk og kolesterol: Forstå sammenhængen for hjerte-sundhed
- Sænk kolesterol med hjertesunde snacks: Lækker og effektive valg
- Sænke kolesterol: Pålidelige strategier for hjertesundhed
- Vigtige livsstilsfaktorer, der hæver HDL-kolesterol
- Naturlige måder at sænke kolesterol på: En omfattende guide
- Lipid-panel Prøve: Hvordan Man Forbereder Sig Og Hvad Man Kan Forvente
