Hvad er normale kolesterolniveau

? Forhøjede niveauer af kolesterol er almindeligt anerkendt som en risikofaktor for hjertesygdomme og slagtilfælde , og folk opfordres til at teste og overvåge deres kolesteroltal til at sørge for , at de er inden for normalområdet . Men hvad er det normale område for kolesteroltallet ? Typer
p Der er to hovedtyper af kolesterol: low-density lipoprotein (LDL) og high- density lipoprotein (HDL) . LDL betragtes som " dårlige" kolesterol , mens HDL har gavnlige egenskaber og kaldes undertiden "gode" kolesterol .
Normale LDL Niveauer

For at få den laveste risiko for hjerte sygdom, skal en persons LDL ideelt set være under 100 mg /dl. Nogle læger mener, at LDL skal være lavere end 70 mg /dl for optimal hjertesundhed.
Normal HDL Niveauer

niveauer af HDL skal være mellem 35 og 60 mg /dl, men højere niveauer er ikke nødvendigvis betragtes som negative for sundheden.
alt kolesterolniveau

raske personer bør kombinationen af HDL og LDL resultere i kolesterol niveauer lavere end 200 mg /dl.
Forebyggelse /Solution

Mennesker med højt kolesteroltal kan forsøge at forbedre deres kolesteroltal med kost eller motion , men læger kan anbefale kolesterol-sænkende medicin til mennesker med høje niveauer , eller for hvem livsstilsændringer ikke virker.