Policosanol: Fordele, anvendelse og kolesterolstyring

Definition

Policosanol, også kendt som polycosanol, er et generisk navn for vokssekretioner fra planter. Specifikt er policosanol en kombination af isolerede alkohol raffineret fra sukkerør. Oktakosanol er angivet som den hovedaktive bestanddel, men policosanol kombinerer mange alkoholer som hexakosanol og triakontanol blandt andre, hvilket gør den rigtige kilde til policosanols effekter ukendt. Fordi policosanol er et kosttilskud fra naturligt forekommende stoffer, markedsføres det som at være relativt sikkert at tage.

Anvendelse

Policosanol bruges hovedsageligt til at reducere LDL-kolesterol og hæve HDL-kolesterol i et forsøg på at forhindre aterosklerose, som er fortynding af artiervægge og fører til hjerteinfarkter. Policosanol påstår også at forhindre apopleksi. Policosanol foreslår andre vigtige egenskaber som at styrke nedre kransartier-sundhed, og det viser anti-inflammatoriske og neuroprotektive evner. Som et kosttilskud markedsføres policosanol som en måde at styre kolesterol sikkert på samtidig med at fremme overordnet sundhed i andre artierer og nevroner, forhindre aterosklerose, øge HDL-kolesterol og sænke LDL-kolesterol.

Hvordan man bruger det

Policosanol er tilgængeligt i kapselform i de fleste sundheds- og ernæringsbutikker samt online. Selvom der ikke er nogen FDA-godkendt anbefalet dosis, anbefaler de fleste doseringsinstruktioner 5 til 10 mg to gange dagligt. De mest rapporterede bivirkninger, primært rapporteret fra den cubanske studio, er milde og kortvarige og inkluderer hovedpine, søvnløshed, hududslag og fordøjelsesbesvær.

Kontrovers

Cubanske forsøg med medicinen viste, at policosanol var effektiv i at sænke HDL og hæve LDL; dog viste nyere amerikanske og tyske kliniske forsøg ingen effektivitet. Derfor forbliver policosanols effektivitet en åben debat. De cubanske rapporter angav, at det sænkede HDL med 10 procent og hævede LDL med 10 til 30 procent. Dog fandt de tyske studier fra 2006 samt amerikanske studier af medicinen det ineffektivt.

Uafgjorte data

Effektiviteten af policosanol er en sag for kontrovers. Lægemiddelens egenskaber er også et mysterium, og effekterne ser ud, hvis nogen, til at være minimale. De cubanske studier er de mest omfattende indtil nu og inkluderer over 80 dobbeltblinde studier. Dog var alle studier finansieret af det selskab, der ejer patentet på policosanol, hvilket vækker tvivl om deres troværdighed.