Forstå sammenhængen mellem opdragelse og depression hos unge

Opdragelsesmetoders betydning

Alle unge lidter af fysiske, emotionelle og sociale vanskeligheder periodisk. For et barn diagnosticeret med depression, varer disse symptomer længere. Ungdomsdepression, især blandt teenageres, har nået alarmérende rater. Omkring ét af otte teenageres er diagnosticeret med depression, ifølge Department of Psychology ved Northern Illinois University. Forældres disciplinmetoder påvirker, hvor sandsynligt et barn er at lide af depression.

Definition: Straff vs. opdragelse

Forældre søger effektive måder at motivere deres børn til at opføre sig og lære dem ret fra forkert. Straff, som kan involvere spanking eller verbale nedværdigelser, kan føre til depression. Straff fokuserer på øjeblikkelig håndtering af forkert adfærd, mens opdragelse fokuserer på barnets opdragelse. Opdragelse, når den administreres korrekt, hjælper den unge med at tage ansvar for sine handlinger og lære selvkontrol. Straff kan lære barnet, at den person, der administrerer straffen, er ansvarlig for den unges adfærd.

Effekter

Lette spanking, der ikke sker i vrede, skader ikke en ungs emotionelle sundhed. Dog kan fortsat intensiv spanking resultere i løbende mentale problemer for børn, herunder øget risiko for depression. Børn kan lære, at vold og vrede er acceptabel løsninger på problemer, hvilket kan få dem til at handle ud i fremtiden. Dog lærer struktureret opdragelse, der fokuserer på konsekvenser af dårlige valg, børn værdifulde livslektioner.

Omfang og studier

En studie i et nummer af Child Development-journalen rapporterer om negative effekter af overdreven spanking eller i vrede på tværs af kulturer. Undersøgelser fra seks lande af både forældre og børn demonstrerer øget børneangst, selvom et specifikt link mellem depression og opdragelse ikke blev noteret.

Forskere kender allerede genetikkens indflydelse på en individuals mæglighed for depression. Yderligere studier fra King's College i London antydede, at miljø og typen af opdragelse eller straff, et barn modtager, også spiller en rolle i udviklingen af depression.

Forebyggelse og løsning

Når forældre belønner og opmuntrer god adfærd, reagerer børn ofte med øget god adfærd. Belønninger kan inkludere ros og bekræftelse, at bruge speciel tid med forælderen, en gave eller penge, ekstra privileger og kredit mod et større mål. Adfærdsdiagrammer med klistermærker kan tilbyde en håndgribelig påmindelse om både barnets ansvarsområder og fremskridt. Timeout tjenere som en pause for både forældre og børn; forældre kan effektivt modellere at roliggøre sig selv, så de kan håndtere problemet rationelt.