Sådan Lav Du Flor-Essence Te: En Simpel Guide
Flor-Essence te, som består af planter og urter som karse, ulmebark (slippery elm) og rød kløver, reklamerer for at være en "cellulær regenerator og detoxificerer" der kan forhindre miljø-giftstoffer i at akkumulere i kroppen. Du kan købe Flor-Essence som crème, te eller færdigblandet væske. Hvis du har købt din Flor-Essence i te-form, skal du brygge den før brug.
Hvad du skal bruge
- 12-kvarts (ca. 11 L) eller større keramisk, glas- eller porselens gryde med låg
- To rustfri stål gryder
- Stort sig
- Målebæger
- 32-oz (ca. 950 ml) indmaksnings-glas (et per te-pose brygget)
- Skev
Instruktioner
- Hæld 5 koppe vand i den 12-kvarts gryde, og tilsæt indholdet af 1 te-pose. Rør om, og dæk så gryden med låget.
- Sæt gryden på en komfur, og sæt varmen på høj. Når vandet begynder at koge, reducer til medium varme og lad teen simre i 10–15 minutter.
- Tag gryden af brænderen og fjern låg. Brug en ske til at skrabe eventuelle urter, der sidder fast i gryden, tilbage i vandet. Dæk gryden med låg, og lad den stå til at trække i mindst 12 timer.
- Sterilisér indmaksnings-glasset ved at fylde det med varmt vand. Sæt glasset i en gryde med nok varmt vand til at dække glasset. Hvis nødvendigt, læg glasset på siden. Sæt gryden på en brænder, og slå varmen op, så vandet koger i 10 minutter. Gør det samme med glassets låg i en separat gryde.
- Fjern låg fra gryden med Flor-Essence te. Rør væsken, og sæt gryden på en brænder. Slå varmen op til høj, og vent, indtil væsken udvikler damp.
- Sæt siget over målebægeret. Hæld grydens væske i bægeret gennem siget. Brug en ske til at røre og presse ned på sedimentet der er tilbage i siget, indtil du har udvundet hele væsken. Hæld væsken i det sterilisere glas, og tæt det med låg. Lad teen afkøle før brug.
Opbevaring: Opbevar i køleskab. Holdbarhed typisk 2–3 uger. Ryst før brug. Konsulter læge før brug ved medicinering, graviditet eller amning.
Faste og udrensning
- Tarmrensning: Har du egentlig brug for det? – Ekspertråd
- Myrtete-tyndtarmrensning: Fordele, hvordan & sikkerhed
- Forstå blod-rensning: Sådan renser din krop sig selv
- Tarmsanerings-kits: Hvad de er & hvordan de virker
- Tarmrensning vs. detoxificering: Adskillelse af procedure fra fysiologi
- Sterilisation vs. desinfektion: Niveauer af mikrobiell kontrol
- Tarmrensning & alkohol: Det du skal vide
