Hvad er en perfekt vægt?

Udtrykket "perfekt vægt" varierer fra person til person og er påvirket af flere faktorer såsom alder, køn, højde, kropssammensætning og det generelle helbred. Mens der er etablerede retningslinjer og indekser som Body Mass Index (BMI), der tilbyder intervaller for en sund vægt, bør "perfekt vægt" vurderes og bestemmes индивидуально.