Bly i Vitaminer: Risici og Sikre Alternativer
Chokerende som det må være, fandt U.S. Food and Drug Administration i en 2008-undersøgelse, at 99 % af over-the-counter multivitaminer til kvinder og børn indeholdt spor af bly. Indrømmet falder de fleste af disse inden for FDA's "sikre/tolerable eksponeringsniveauer," men blyforgiftning fortsætter med at være et stort miljø- og sundhedsproblem i USA, ifølge U.S. Environmental Protection Agency. Vid, hvilke vitaminer der er sikre, og hvilke der skal undgås. Foster er især sårbare, så tag ekstra omhu, når du vælger prænatale vitaminer.
Børnevitaminer
For børn op til 6 år, bør følgende vitaminer undgås på grund af deres blyindhold:
- Nature's Plus Animal Parade Shake
- Superior Multi Age
- Nutraceutical Pedia Power
- Physio Kids Multilogics Chewable
- Ola Loa Kids
- Nature's Plus Animal Parade
- Vita-Big-Kids
- Wonder Laboratories Formula Nineteen
- Clinicians Choice Chewable Daily Multivitamins
- Dynamic Health Multi for Children
For børn på 7 år og derover, råder FDA imod forbruget af:
- Kal Enhanced Energy Teen Complete
- Clinical Nutrients for Female Teens
- Clinical Nutrients For Male Teens
- Doctor's Choice For Male Teens
- Maxi Teen Supreme
- Rainbow Light Active Health TEEN
- Nature's Plus Source of Life Power Teen
- FoodScience Teen's Superior
- Esteem Total Teen
- Vitanica Women's Symetry
Kvinders Vitaminer
Kvinders vitaminer med mest bly:
- NutriBiotic Ultimate Matrix
- Super Nutrition Women's Blend
- Esteem Total Woman
- Garden of Life Living Multi Optimal
- GenSpec VF-1 for African-American Females
- For Women Only
- Garden of Life Living Multi
- DaVinci Laboratories Spectra Woman
- Women's Superior
- GenSpec VF-3 para Mujeres Hispanas
Prænatale og Postnatale Vitaminer
Prænatale og postnatale vitaminer at undgå:
- After Baby Boost 1
- A to Z Naturals Wow! PreNatal
- Vitamin Source Prenatal Complete
- Prenatal Superior
- Rainbow Light Complete Prenatal System
- Buried Treasure Prenatal Plus DHA Complete
- DaVinci Laboratories Ultimate Prenatal
- Life Time Professional Pre-Natal Formula
- Daily Foods Baby &Me
- Carol Bond Women's Choice Prenatal
Vitaminer Uden Spor af Bly
Af FDA's 325 testede multivitaminer indeholdt kun fire nul spor af bly. Disse var:
- NF Formulas Liquid Pediatric
- Natrol Liquid Kids Companion Liquid
- Twinlab Infant Care
- After Baby Boost 2
Vitaminer
- Ord der rimmer med "Vitamin C": Fonetisk liste
- Din Omfattende Maraton-træningsguide: Trin-for-trin Plan
- Zink og hårsundhed: Fordele, kilder og mangel
- Essentielle vitaminer: Guide til valg af de rette supplementer
- Boost hjerneevne: Essentielle vitaminer til mental klarhed og fokus
- Jern-tilskud: Dosering, optagelse & potentielle bivirkninger
- Forstå vitaminer: Din komplette guide til essentielle næringstoffer
