Generiske vs. Mærke Multivitaminer: Hvad er Forskellen?
Mennesker har nogle gange svært ved at få de nødvendige vitaminer fra mad på grund af konflikter med medicin, metaboliske lidelser og fødevareallergier og overfølsomheder. I disse tilfælde leverer et multivitamin de nødvendige næringstoffer for optimal sundhed. At beslutte, hvilket multivitamin man skal tage, kan være svært, da virksomheder tilbyder brede udvalg og priser. Da generika typisk koster mindre, kan forbrugerne undre sig over kvaliteten af generiske multivitaminer i modsætning til mærkevarer.
Reguleringer
Receptbelagte generiske lægemidler i USA indeholder de samme ingredienser som mærkevarer. Vitaminproducenter behøver ikke at følge disse strenge retningslinjer. Dog ifølge Food and Drug Administration kræver reguleringer angående fremstilling af vitaminer, mineraler og andre kosttilskud, at producenter følger "current Good Manufacturing Practice", hvilket betyder, at de tester deres produkter for at opfylde deres påstande om elementer som styrke og renhed. Hvis et vitamin påstår at tilbyde 200 procent af RDA i vitamin C, for eksempel, skal virksomheder underbygge den påstand med forskning.
Omkostninger
Generiske vitaminer tiltrækker forbrugerere gennem lavere priser. For eksempel; mærkevaren One-a-Day multivitamin til kvinder koster 75 procent mere end det generiske Equate ækvivalent på Walmart ($14 og $8, på tidspunktet for udgivelse). Større virksomheder er mere sandsynlige at annoncere; det, kombineret med forbrugerbekymringer om kvalitetsforskelle, kan tillade virksomheder at kræve mere for mærkevitaminer. Consumer Reports angiver, at amerikanere betaler næsten $5 milliarder årligt på sådanne tilskud, så vitaminfremstilling og salg repræsenterer stor business.
Mærkater
Forbrugere bør læse multivitaminmærkater omhyggeligt, når de overvejer generika, for at se, at produktet virkelig tilbyder ækvivalente mængder af hvert vitamin. RDA-mængder kan variere, da begrebet "multivitamin" ikke er knyttet til specifikke FDA-reguleringer angående indhold. Et billigere produkt kan for eksempel kun inkludere 50 procent af RDA i vitamin B12, eller mangle jern, som et dyrere vitamin har, så forbrugerne ikke får samme mængde vitaminer for pengene.
Farer
Sikkerhedsproblemer forbundet med generiske multivitaminer afviger ikke væsentligt fra dem af andre OTC-produkter. Nogle kan have en base, der inkluderer produkter, der kan forårsage allergiske reaktioner, såsom hvede, æg, mais eller gelatiner. Mennesker med sådanne overfølsomheder bør tjekke mærkater for sådanne tilsetningsstoffer. Forbrugere bør diskutere at tage et multivitamin med en sundhedsfaglig før køb, og følge retningslinjerne på mærkaten omhyggeligt, da at indtage for meget af nogle vitaminer kan forårsage sundhedsproblemer.
Vitaminer
- Vitamin-optagelsestest: Se om din krop udnytter vitaminer
- Vitaminer & næringstoffer til eksem: Hvad evidens understøtter
- Naturlig lindring af forstoret prostata: Effektive tilskudsalternativer
- Hårvækst-vitaminer til kvinder: Genfind tillid & fremme sundt hår
- Vitamin C og antikoagulation: Intet direkte blodtyndende effekt
- Thiamin (Vitamin B1): Fordeler, kilder og betydning
- No-flush niacin: Fordele, bivirkninger og hvad du skal vide
