Information om Slim Fast

Grundlagt i 1977 , Slim -Fast Virksomheden tilbyder et vægttab plan centreret omkring spise sine mærkevarer. Det startede ud med mel - udskiftning shakes (med en antydning af to shakes om dagen plus en fornuftig måltid) , men har siden udvidet sine tilbud med snackbarer, mel - udskiftning barer, pasta , supper og endda is. Produkter

Slim -Fast har flere produktlinjer: Original , Low Carb , højt proteinindhold , Easy- til - Digest (gratis laktose og gluten ) og Optima ( med mindre sukker og mere protein og fedt til hjælpe med at kontrollere sult ) . Rystelser kan købes pre-made eller som et pulver, som du blander derhjemme med skummetmælk. Flavors omfatter Cappuccino Delight, mælkechokolade , French Vanilla , Rich Chocolate Royale og Jordbær N ' Cream
planen

daglige Slim -Fast plan omfatter : . To shakes eller et måltid -on-the -go barer, et stykke frugt , en fornuftig måltid og to eller tre snacks , som kan være Slim -Fast produkter , frugt eller grøntsager. Andre fødevarer er acceptable også , så længe de ikke indeholder mere end 150 kalorier. Planen indeholder 1.200 til 1.500 kalorier om dagen.

Overvejelser

Slim -Fast kost plan er høj i fiber . Skift til denne plan kan forårsage gas og andre sløj. For folk, der normalt ikke får meget fiber i kosten , anbefaler virksomheden starter ved kun at erstatte ét måltid om dagen med en shake i stedet for to. Drikke otte glas vand dagligt vil også hjælpe.
Commitment

Slim -Fast plan fungerer kun godt for folk, der nyder smagen af ​​sine produkter. Virksomheden bruger smag undersøgelser for at sikre, at dens produkter er flavorful , så folk nyde, hvad de spiser , mens slankekure . Det hjælper også folk med at opretholde vægttab , når det er opnået gennem støtte og information, der tilbydes på den officielle Slim -Fast hjemmeside.
Advarsel

Slim -Fast pulverprodukter indeholder sødestoffet aspartam . The Food and Drug Administration har fastslået det sikkert at bruge , selv om nogle mennesker er bekymrede med sundhedsmæssige problemer forbundet med aspartam. FDA har anbefaler, at folk med fenylketonuri ( PKU ), en sjælden arvelig sygdom , begrænse deres indtag af aspartam , fordi det indeholder små mængder af phenylalanin , som kan gøre deres tilstand værre .

Sundhedshensyn

Slim -Fast hjemmeside hedder det, at dens plan passer ind i American Diabetes Associations retningslinjer på 45 gram kulhydrater pr måltid for mennesker med type 2-diabetes . Sitet hævder også, at da planen er højt fiberindhold, lavt fedtindhold, og ikke indeholder store mængder af natrium , er det sikkert for dem med højt blodtryk. Plus, vil nogen vægttab opnås ved at bruge Slim Fast plan til gavn for mennesker med begge disse betingelser.
Hoteltilbud