Sådan Stram mave Skin

Har du for nylig haft en baby eller mistet en betydelig mængde af vægt? Du kan opleve nogle mister mave hud. Mange mennesker føler modløs , at de aldrig vil stramme maveskind . Der er flere måder at stramme maveskind , som vil hjælpe dig med at se bedre ud og føler sig bedre om dig selv . Instruktioner
1

Tilføj tre 8 ounce glas vand til din daglige kost . Forsøge at forbruge vand ved hvert måltid. Vand hjælper kroppen forblive hydreret , og vil i det lange løb hjælp til at stramme maveskind .
2

Stram din mave muskler hele dagen , mens du står i linjer , køre din bil eller endda se fjernsyn. Træk din mave muskler i. Hold et par sekunder. Slip og gentage flere gange. Dette vil bygge din kerne mave muskler .
3

Påfør kollagen creme til din mave område tre gange om dagen . Tillad tilstrækkelig tid til kollagen fugt til at suge ind i din hud .
4

Afslut spiser slik eller produkter, der indeholder fruktose sirup. Disse skaber biprodukter i kroppen, der nedbryder kollagen nødvendigt for at holde din hud elastisk og strammere.
5

Lig på ryggen . Løft dine ben halvvejs i luften. Hold . Sænk dine ben. Gentag flere gange .
Hoteltilbud