Xenical (Orlistat): Forståelse af vægttab og berettigelse

XENICAL er en vægttabsmedicin beregnet til fedme-syge individer, eller dem med en Body Mass Index (BMI) på 30 eller over. Dem, der har højt blodtryk, hjertesygdom, højt kolesterol eller diabetes, kombineret med en BMI på 27 eller højere, kan være kandidater til XENICAL. Medicinen virker ved at blokere 30 procent af fedtet, der forbruges fra føde. XENICAL er tilgængelig kun på recept, og er ment at komplementere en detaljeret plan for vægttab. Succesen med XENICAL går hånd i hånd med andre vægttabsstrategier.

Maksimering af vægttab

Lipaserm, som er enzymer i fordøjelsessystemet, bryder naturligt fedt ned, der forbruges fra føde. Når der er et overforbrug af fede fødevarer, fungerer lipaserne ikke korrekt. XENICAL hjælper med at maximere fedttabet ved at binde til lipaser for at hjælpe med at bryde fedt ned. Det bør tages med hvert måltid.

Før man tager XENICAL, skal en potentiel bruger først komme op med en vægttabsplan for at maximere dets effektivitet. Først, bestem et overordnet vægttabsmål, baseret på et optimalt sundt BMI-interval. Da BMI bestemmes af højde og vægt, skal en individ lege med vægttal for at konfigurere den korrekte BMI for deres højde.

Find ud af, hvor mange kalorier der bør forbruges hver dag, baseret på et vægttabsmål og nuværende aktivitetsniveau. Dette bør periodisk genvurderes, når vægt tabes, aktivitetsniveauet øges, eller det overordnede vægttabsmål ændres.

Herefter find ud af, hvor mange fedtgram der må forbruges hver dag, og hvor mange kalorier der stammer fra fedtportioner. Det vil hjælpe ved at give et visuel billede af, hvor kalorietætte fedt er, og virke som en motivatør til at træffe mere ernæringsmæssige valg.

Korrekt ernæring skal bruges, såvel som korrekte portioner. Ideelt skal grøntsager udgøre halvdelen af en tallerken, kød skal være størrelsen af en kortstok, og kulhydrater skal være størrelsen af en håndklinke.

Mange af disse faktorer varierer efter individ, så rådfør dig med en læge, når du laver en vægttabsplan; implementér ikke en alene.

Forsigtighedsforanstaltninger

XENICAL virker korrekt kun, når det tages med en balanceret kost, der består af mindre end 30 procent kalorier fra fedt. XENICAL reducerer kroppens evne til at optage vitaminer, så et multivitamin skal tages hver dag. Det kan også forstyrre skjoldbruske-medicinering, så individer, der tager sådan behandling, bør lade deres læge vide det på forhånd. Desuden kan XENICAL forstyrre eller ændre tarmbevægelser og bør ikke tages af forventende mødre.