Mulberry Zuccarin ekstrak til vægttab: Fordele & evidens

Når du leder efter måder at tabe vægt på, er der et antal muligheder, du kan prøve. Nogle virker bedre end andre. Et tilskud, der har trukket meget opmærksomhed, er mulberry zuccarin ekstrak. Mens det sikkert er en mulighed at overveje i din vægttabsplan, har det også modsættere.

Mulberry Zuccarin

• Mulberry zuccarin er et ekstrak af mulberrybladet: Det er rigt på aminosyrer, polyfenoler, steroid, vitamin C og andre antioxidanter og mineraler. Det indeholder også enzymet 1-deoxynojirimycin (DNJ). Det efterligner sukker. Det narren kroppen til at tillade sukker at passere gennem tarmen uden at blive optaget som glukose. Det tillader kroppen at kontrollere blodsukkerniveauer.

Til vægttab

• Mennesker vil tage på vægt, fordi de forbruger flere kalorier, end de forbrænder om dagen: Mulberry zuccarin holder mange af kalorierne fra at blive optaget i kroppen. Ifølge en producent kan reduktionen være så meget som 35 procent. Det betyder, det reducerer dit kalorieindtag, hvilket gør det mere sandsynligt, at du vil forbrænde flere kalorier, end du forbruger.

Til diabetes

• Mulberry zuccarin bruges ofte som en måde at hjælpe mennesker med diabetes: Det er på grund af mulberry zuccarins evne til at kontrollere og balancere blodsukkerniveauer. Jo bedre balanceret dit blodsukker vil være, desto bedre kan du kontrollere din diabetes.

Dosering

• Den anbefalede dosering af mulberry ekstrak er en dosering ækvivalent med 3750 mg tørrede mulberryblade: Dosen bør tages tre gange om dagen før måltider for at være i dit system til at kontrollere spidsen i blodsukker, som dit måltid vil forårsage.

Modsættere

• Mens mulberryblade har været brugt i århundreder for sine sundhedsfremmende fordele, er der nogle modsættere til dets sundhedsfordele: De centrerer sig normalt om påstandene som diabetesbehandling. De siger også, at der ingen videnskabelig undersøgelse er blevet udført (per 2009) for at substanciere påstanden om, at mulberry zuccarin kan hjælpe til vægttab.