Hvordan laver Lemonade Cleanse i bulk

The Lemonade Cleanse , også kendt som Master Rens , er en fastende rense hvor du stoppe med at spise fast føde i op til 10 dage, mens indtagelse af en hjemmelavet limonade opskrift. Er nemt at gøre limonade og kan gøres i løs vægt. Dette gør opholder sig på rense meget lettere, når du har nok til at forbruge uden at skulle køre ud og gøre mere . Dette skulle give et 3 -dages levering af limonade. Ting du skal
ahornsirup - Grade A
£ 3 citroner
Pitcher
cayennepeber
3 to -liters flasker vand
Knife
Tablespoon
Juicer
teske
Målebæger
Siphon
Vis Flere Instruktioner
Hvordan laver Lemonade Cleanse i bulk
1

Skær citronerne i halve og klem dem i saftpresser, indsamle alle de citronsaft i opsamlingsbeholderen af juicer.If du gør dette med en hånd saftpresser, vil det tage nogle muskler til at komme igennem alle de citroner . En automatisk Juicer er meget hurtigere og lettere, hvis du har en. Det vil også få mere saft ud .
2

Foranstaltning 3 kopper citronsaft og føje til pitcher.You brug 14 spiseskefulde citronsaft for hver dags limonade. Der er 16 spiseskefulde i en kop , så du gør din lemonade lidt mere sur. Det er bedre at have mere end mindre , da dette er den næring , du får i løbet af den hurtige, så du skal ikke bekymre sig om de ekstra seks spsk . Faktisk Master Rens anvisninger giver dig mulighed for at drikke så meget af limonade , som du ønsker på over 2 liter om dagen.
3

Tilføj 2 3/4 for 3 kopper ahorn sirup til pitcher.Once igen, opskriften på en daglig to-liters portion er 14 spiseskefulde , så i 3 kopper , du er lidt over . Du kan bruge op til 3 kopper , hvis du ønsker at udligne den sure af den ekstra citron.
4

Tag en kop vand fra hver af de 2- liter vand bottles.You kan sætte dette i en vandkande eller anden kande at gemme det. Eller hvis du er tørstig , er du velkommen til at drikke det . Du vil erstatte koppen hældes ud med citron blandingen.
5

Hæld en kop citron blandingen i hver af de 2 -liters flasker water.Use vandlåsen , når du måler hver kop til opdele limonade ligeligt .
6

Tilsæt 1 /2 tsk cayennepeber til hver 2 - liter vand bottle.The opskrift opfordrer til dette meget, men du kan ikke være i stand til at tåle dette meget. I så fald tilsættes cayenne efter smag. Den cayenne hjælper med at fjerne slim i kroppen og fjerne giftstoffer .
7.

Ryst hver flaske godt og opbevares i køleskab straks .
Hoteltilbud