Kulhydratindhold i 12 oz Sodavand: Mærkesammenligning

Kulhydrater (nærmest udelukkende tilføjet sukker) i 12 fl oz (355 mL) dåser:

Mærke	Kulhydrater (g)	Sukker (g)	Kalorier
Coca-Cola Classic	39	39	140
Pepsi	39	39	150
Mountain Dew	46	46	170
Sprite	44	44	160
7-Up	41	41	150
Dr Pepper	41	41	150
Fanta Orange	44	44	160

Kontekst

• Daglig grænse for tilføjet sukker: AHA anbefaler ≤25 g (kvinder), ≤36 g (mænd). En dåse overskrider dette.
• Light/zero-varianter: 0 g kulhydrater (ikke-næringssødestoffer).
• Frugtsaft har ofte ligeligt eller højere indhold.