Koralkalcium: Risici, påstande og FDA-status – oversigt

Baggrund

Koralkalcium blev populært i slutningen af 1990'erne/tidlig 2000'ere som alternativ til traditionelt calcium, fremmet af Dr. Robert Barefoot (PhD, ikke MD) via bøger og infomercials. Siden afsløret som overpriset svindel med mulige helbredsrisici.

FDA-godkendelse

Urte-tilskud har meget få FDA-reguleringer. Verken fødevare eller medicin – ingen krav om godkendelse før salg. FDA siger: "Producenter behøver ikke registrere produkter hos FDA eller få godkendelse." FDA griber ind kun ved usikkerhed eller vilkårlig markedsføring. Alle sådanne tilskud poser risiko – koralkalcium undtaget ikke.

Bly

ConsumerLab 2003: Barefoots "Coral Calcium Supreme" indeholdt 2,5 µg bly pr. gram. Problem kendt fra østerskal-kalcium – FDA har adresseret det for eksisterende produkter, men NYE tilskud testejes IKKE pga. slappe regler. Dr. Stephen Barrett M.D.: 2,5 µg/g sandsynligvis ikke skadeligt for sunde voksne, men kan skade foster/ammebarn hvis mor tager det.

For meget calcium

Calcium skader ved overforbrug – Barefoot/producenter ignorerer det. Reklamer nævner oldtidscivilisationer med 40x anbefalet mængde. Anbefaling: 2.500 mg/dag. Over det → smertefulde nyresten. Usikker på dosis? Spørg din læge.

Farlige misforståelser

Retssager har stoppet påstande om, at det kan kurere kræft og alvorlige sygdomme. Det er USANDE. Ingen videnskabelig evidens. Disse falske påstande har ført til retsager i USA og UK. Ved alvorlig sygdom: søg læge – ikke infomercials.

Konklusion

Udover helbredsrisici er det dyrt. Markedsføres som værende værdi pga. flere næringstoffer. Læger enig: sporvis andre mineraler, men intet du ikke får i et standard multivitamin – undtagen blyet. Multivitamin har korrekte mængder, er billigere.