Maca Herb Bruger

For mere end 10.000 år har folk i Peru brugt Maca for sin medicinske værdi . Denne urt dyrkes højt oppe i Andesbjergene , og det dyrkes for sin kødfulde rod. I de senere år har Maca høstet opmærksomhed i USA . Typisk er Maca rod formalet til et pulver og sælges enten i pulverform eller som kapsler . Maca kan hjælpe styrke udholdenhed , og forskning har vist , at det er specielt nyttigt i området for seksuel funktion. Adaptogen

Maca urt siges at være en adaptogen . Dette udtryk blev skabt af russiske videnskabsmand Dr. Nicolai Lazarev i årene efter sin eksamen fra medicinsk skole i 1928 og bruges til at beskrive en plantemedicin , der giver en lang række fordele med nogen bivirkninger. Adaptogens styrke immunforsvaret og give kroppen med udholdenhed og styrke til at modstå udfordrende ydre betingelser . De kan også tjene til at remineralize en mineral -udtømte krop.
Nutritional Analyse

I en undersøgelse offentliggjort i Journal of Agriculture and Food Chemistry , Maca viste sig at indeholde (1R , 3S) - 1- methyltetrahydro - carbolin -3- carboxylsyre. Dette er et molekyle, der har vist sig at nære og støtte det centrale nervesystem. Maca er 60 procent kulhydrater , og det er også rig på protein og kostfibre (10 procent og 8,5 procent , henholdsvis). En undersøgelse offentliggjort i Phytochemistry viste, essentielle mineraler, såsom selen , magnesium, calcium og jern er også til stede i Maca rod, som er fedtsyrer, såsom palmitinsyre, oliesyre og linolensyre. Denne undersøgelse også fastslået, at Maca indeholder 19 aminosyrer , sammen med polysaccharider.
Seksuel funktion

Mange undersøgelser er blevet udført , der viser sig Maca evne til forbedring af den seksuelle funktion. En undersøgelse offentliggjort i Andrologia indikerer, at Maca kan tjene til at øge mænds testosteronniveau og dermed højne libido. Af denne årsag har urt fik øgenavnet Naturens Viagra. En anden undersøgelse offentliggjort i den asiatiske Tidende Andrology indikerer, at Maca kan også tjene til at forbedre sædkvaliteten .
Side Effects

Maca er en ikke- giftigt stof , men nogle kvinder har rapporteret brystspænding ved høje doser ; problemet typisk er løst , når doser reduceres. Struma kan også udvikle sig, når Maca forbruges i høje doser af en person med en kost lavt jod .
Hvordan man bruger det

Maca kapsler er kosttilskud , der kan forbruges med vand. Pulveret kan blandes med din favorit drik .
Hoteltilbud