PABA-fordele: Forståelse af denne B-vitamins rolle

PABA er en del af B-kompleks vitaminerne og dannes i kroppen naturligt med folsyre. Det betragtes ikke som et vitamin, fordi kroppen producerer det naturligt, og fordi kroppen ikke kan lave folat fra PABA, ifølge vitamins-supplements.org. Stofferet har dog nogle fordele for mennesker.

Solcreme

PABA er tilgængelig som et topisk stoffer, der beskytter huden mod solens skadelige effekter. En solcreme, der indeholder PABA, er i stand til at absorbere de ultraviolette stråler fra solen, forhindre solskader såsom solbrænding, rynker, hudkræft og aldersplejer forårsaget af ekscessivt sollys.

Nogle brugere af PABA er følsomme over for den topiske behandling og bør se efter solcreme-produkter, der er PABA-frie for at undgå en hudreaktion.

Antioksidant

PABA er et antioksidant, der hjælper med at genoprette skader til kroppen forårsaget af frie radikaler. Frie radikaler forårsager skader til cellerne og er ansvarlige for alderdom og kræft. Antioksidanter reducerer effekten af frie radikaler ved at stoppe deres skadelige kædereaktion i kroppen. PABA findes i grønne bladgrøntsager, rug, yoghurt, æg, lever og fuldkorn. Det er også tilgængelig i en supplementform.

Medicinske fordele

PABA gives som en medicinsk behandling for tilstande som sklerodermi, vitiligo, Peyronies sygdom og morphea, ifølge vitamins-supplements.org. Cortison har også vist at blive forbedret ved brugen af PABA.

Sunt hår

PABA beskytter hårfolikler fra skade, når det tages som et supplement. Supplementet stopper ikke hårtab, når det har begyndt, men det kan hjælpe med at forhindre det fra at opstå, ifølge health-care-clinic.org.

PABA-mangel

En PABA-mangel kan forårsage en række symptomer som depression, træthed, gråhårighed, hovedpine, forstoppelse og fordøjelsesforstyrrelser, der kan behandles med supplementer. At supplementere med PABA vil ikke fjerne gråt hår, medmindre gråhårigheden er forårsaget af en mangel på B-vitamin-stoffet.