Jernpræparater & Kirurgi: Guide til Pre- & Post-operativt Brug

At have enhver type operation kan være en skræmmende og stressende tid. Din læge kan råde dig til at starte med at tage jernpræparater før din operation. At tage et jernpræparat før og efter kirurgi kan hjælpe med at genopfylde din kropps jern-depoter, som kan være udtømte efter operationen. At tilføje et jernpræparat kan hjælpe med at afværge en kirurgisk infektion, der kan ramme dit immunsystem. Det vil også hjælpe med produktionen af nye røde blodceller.

Instruktioner

1. Før du tager nogen tilskud, diskuter dem med din læge. Dette vil hjælpe med at reducere muligheden for en negativ reaktion med nogen medicin, du måske tager.

2. Tag dit jernpræparat med mad. Det er bedst at tage det på en fuld mave eller med et glas mælk. At tage det på en tom mave kan forårsage, at din mave bliver sur, og du kan føle dig kvalmende. Din læge vil fortælle dig den anbefalede dose jern at tage. Tag dine tilskud samtidig hver dag.

3. Hvis du bliver forstoppede, tag et over-the-counter afføringsmiddel eller afføring. Nogle mennesker oplever forstoppelse, når de tager et jernpræparat. Dette er almindeligt og intet at bekymre sig for.

4. Overvåg eventuelle ændringer i din afføring. Jernpræparater er kendt for at ændre afføring til en mørk eller sort farve. Det er helt normalt. Dog, hvis du bemærker blod i din afføring, kontakt din læge med det samme.

5. Overvej at tilføje fødevarer, der er rige på jern, til din kost. Lever, østers og sild indeholder alle en god mængde jern. At spise fødevarer berigede med jern vil booste dit jern-indtag naturligt.