Hvordan laver min egen version af Juice Plus

Juice Plus er et kosttilskud, der er lavet af af de- hydreret pulvere fra 17 forskellige frugter , grøntsager og korn , og er designet til at hjælpe dig med at opfylde en optimal indtagelse af de potente næringsstoffer fundet i frisk producere. For dem med lidt tid og en masse kreativitet er det muligt at lave dine egne frugt og grøntsager supplement, der giver daglige doser af super ernæring. Da du gør din egen brugerdefinerede produkt , er du velkommen til at omfatte alle dehydrerede frugt eller vegetabilske pulvere , du vælger. Ting du skal
Tørrede frugter og grøntsager pulvere
krukke eller beholder
Røreskål
Spoon myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Vælg dine frugter og grøntsager. Juice Plus indeholder en lang række og farver af frugt og grøntsager , der er designet til at give dig et fuldt spektrum af de potente forbindelser kaldet fytokemikalier, der er til stede . Juice Plus bruger tranebær , appelsin , æble, fersken , ananas, havreklid , gulerod , tomat, kål , grønkål, persille , spinat, papaya , roer , kirsebær, broccoli og brune ris klid . Du kan kopiere Juice Plus formel eller lave din egen , ved hjælp af lokale eller eksotiske frugter .
2

Find dine pulveriserede frugter og grøntsager. En bred vifte af pulveriserede frugter og grøntsager er tilgængelige via helsekost leverandører , etniske fødevarer detailhandlere og online supplement forhandlere. Bulk pulveriserede frugter og grøntsager er til rådighed ved ounce eller pund . At købe en ounce af hver af de frugter eller grøntsager , som du også i din personlige Juice Plus formel er tilstrækkelig til at foretage flere krukker af produktet , afhængigt af hvor mange forskellige ingredienser, du er inklusiv .
3

Bestil dine frugter og grøntsager. Juice Plus indeholder flere superfoods , der er nemme at finde i pulverform og er meget koncentrerede kilder til specifikke fytokemikalier . Acerola kirsebær , som er høj i C-vitamin , og pulveriseret tomat, som er høj i lycopen, er to eksempler . Bestil en lang række ingredienser med lignende high- ernæring profiler , så din blanding har et fuldt spektrum af frugt og grøntsager næringsstoffer.
4

Bland dine ingredienser sammen i en stor skål . Tilføj lige mængder af hver ingrediens eller tilføje ekstra mængder af bestemte ingredienser til smag eller tilføjes ernæring. Rør i blandingen , indtil det er grundigt blandet, og alle ingredienser er jævnt fordelt .
5

Hæld din pulveriseret Juice Plus erstatning i lufttætte glas eller lignende beholdere til at holde dem friske. Brug 2-4 skefulde din personlige pulveriseret frugt og grøntsager mix i blandede saft drikkevarer , smoothies og protein shakes . Du kan også røre flere skefulde i havregryn eller andre varme korn for at give dem en super- næringsstof boost.
Hoteltilbud